Landpaddling for begyndere:En begyndervenlig sport

Landpaddling for begyndere, en avanceret sport fra paddleboarding, blev udviklet af Kahuna Creations, en lille virksomhed på Hawaii, da de introducerede deres kreative produkter, som kaldes "Kahuna Creations Big Stick".

Og siden da, en helt ny sport kaldet "Land paddling" dukkede op og blev et nyt fænomen på verdensplan.

I denne artikel, vi viser dig, hvad du har brug for at vide, når du begynder at dyrke denne sport.

Hvad er landpadling?

Måske virker landpaddling som andre former for brætsport, du allerede har kendt før som surfing, T-boarding, kiteboarding, men tro os, denne landpadlesport er det mest begyndervenlige bræt du kan prøve.

Landpadling kræver, at spillerne padler på jorden. Ved flytning, spillere bruger padler i kombination med en lang pind kaldet "Longboard Land Paddle" til at skubbe brættet uden at bruge fødder til at støde fremad.

Også, værktøjet på den lange pagaj bruges til ryttere til at kontrollere retningen af ​​brættet til deres rådighed, og selvfølgelig, den bruges også som bremse.

Næste, vi vil fortælle om de fordele, du vil få, når du deltager i denne sport. At deltage i landpadlingen vil samtidig træne alle muskler på din krop og også godt for hjertet.

Det bedste ved denne sport er, at du har lov til at styre banen og frit kan justere din hastighed. Vil du sætte farten hurtigere op? Lad os glide ned ad bakkerne. Eller vil du have lidt spænding? Vælg en snoet bøjning, og hvis ikke, tage din tid på det lige spor.

Og selvfølgelig, den sværeste del af ethvert skateboardspil, som alle sikkert frygter, er balance. Dårlig balance (eller – præcist, frygten for at falde), der gør det vanskeligt at lære enhver boardingsport, skræmmende og farligt.

Men sammenlignet med andre sportsgrene, Landpaddling er lettere for begyndere, fordi processen med de øvre og nedre muskler vil hjælpe dig med at forbedre dit helbred.

Hvordan lander man padling for begyndere?

Vælg den passende pagajstørrelse til dig

Det første skridt for en nybegynder til at padle boarding er at vælge den rigtige padlestørrelse. Den rimelige længde af pinden skal være lidt kortere end din højde og nå øjenhøjde, når du placerer den på jorden foran dig - hvor som helst mellem din hage og pande er fint.

Sørg for at stå på longboardet, når du måler pindene, fordi det vil hjælpe dig med at blive et par centimeter højere.

Valget af pinden afhænger også af spillerens stil. For professionelle spillere, de vælger ofte kortere pinde for at skabe smukke kurver og lave mere radikale vendinger. Imidlertid, for begyndere, vi opfordrer dig stadig til at bruge pinde i øjenhøjde.

Du kan finde disse landpadler på hjemmesiden som Amazon, men vi tror, ​​at den bedste mulighed nok er pinden fra grundlæggeren af ​​denne sport, Kahuna Creations landpadlestaven.

Sæt dine hænder og arme i den rigtige position

Der er en meget effektiv teknik for begyndere i landpaddling, som skal læres:

• Din forreste hånd (eller din foretrukne hånd) kommer op på håndtaget på padlestokken, mens du står på dit longboard.
• Den anden hånd holder pagajens krop i højden omkring din talje
• Som når man sejler i kano, din overarm skal altid være strakt ud, når du trykker ned på håndtaget, mens din underarm trækker ind i padlestangen, når den rammer jorden.

Lær landpaddling på forsiden

Det inkluderer at trykke på vejgrebet (en stor gummidel på den laveste del af stokken, der ligner et hjul, designet til at holde vejen, mens du trækker i din pagaj) i bunden af ​​din pind mod vejen og derefter trække den bagud med hjulene på dit longboard:

• Det er i højre side, hvis du er en almindelig footer
• Venstre side for de andre.

For begyndere, at flytte dit padle-landbræt frem, du skal:

• Ræk din forreste arm så langt som du kan (mens din forreste hånd er på toppen af ​​pagajen).
• Skub gummigrebet ned til fortovet foran dit board, træk dig derefter op mod stokken med fortovsgrebsgummiet for at flytte dit board.
• Træk i pagajen så langt som muligt, sprede baghånden ud.

Lær bagsideslaget

Mens du er tryg ved at køre på dit longboard på forsiden, du skal lære bagsideslaget inklusiv at padle på den modsatte side af dit board – ved at bruge hælsiden bag din ryg.

Du skal dreje din torso, så dine hofter vender fremad, og dine skuldre er let drejet i retning af din ryg.

Når dine skuldre vender tilbage, den bagerste arm i din naturlige stilling bliver nu din underarm, med samme hånd oven på håndtaget. I modsætning, din bagarm er din normale underarm nu.

Lær, hvordan du stopper, når du padler

I landpaddling, du ønsker at få mest muligt ud af din pagaj. Ud over, du kan bruge din pagaj til at give dig fordelen af ​​effektiv fartkontrol og en stilfuld måde, når du rejser hurtigt.

At sænke farten, du kan holde jorden bag dig og lade vejen gribe fat i fortovet. Den skabte friktion vil bremse dig og ende med et stop. Tricket er at flytte din vægt på bagbenene, mens gummiet gnider mod vejbanen.

Vip din overkrop lidt tilbage, og bøj dit lændeknæ til gulvet for at flytte din vægt til bagsiden af ​​longboardet. Det her, sammen med friktionen, vil hjælpe med at sænke dit bord.

Konklusion

Med denne artikel, vi har introduceret dig til nogle korte funktioner og tricks, du har brug for at vide om landpaddling for begyndere, og nu, er du klar til at prøve det?

[Landpaddling for begyndere:En begyndervenlig sport: https://da.sportsfitness.win/Extreme/Skateboarding/1003037418.html ]