Sådan Beregn Gåture skridtlængde

Din walking skridtlængde er den afstand, som du rejser i to trin - et trin ved din højre fod og en ved din venstre fod . Det kan være nyttigt at kende længden af ​​din skridtlængde , da du kan bruge nummeret til flere formål . For eksempel , når du kender din skridtlængde , kan du derefter programmere den ind i en skridttæller og nemt beregne din samlede gåafstand. Ting du skal
Målebånd
Lommeregner ( valgfrit)
Vis Flere Instruktioner
Sandy Surface
1

Stå med begge fødder sammen på en sandet overflade der klart vil vise dine fodspor.
2

Skridt fremad med højre fod og derefter med din venstre fod . Træd på samme måde , som du ville , når du går normalt.
3

Mål afstanden fra dine hæle ' position på dit udgangspunkt til venstre tå holdning på dit slutpunkt. Målingen er din gå skridtlængde afstand.
Ikke- Sandy Surface
4

Mål en bestemt afstand ( 100 meter , for eksempel) og markere start -og slutpunkter for afstanden.
5

Placer dine hæle ved udgangspunktet og gå normalt til slutpunktet , tælle dine skridt , som du går .
6

Divider antallet af trin du tog med to, da der er to trin til hvert skridt . Dette nummer er dit nummer af fremskridt .
7.

Opdel længden af ​​den afstand, du gik (fx 100 fod) ved dit antal skridt til at beregne længden af ​​din skridtlængde .



[Sådan Beregn Gåture skridtlængde: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Gåture/1003006955.html ]