Hvordan til at køre med en Camelbak
1
Fyld Camelbak med vand. Fjern den indvendige blære fra Camelbak . Skru låget og fyld blæren med vand. Skru låget på tæt og re- indsætte det i Camelbak pakken.
2
Loop Camelbak har stropper over skuldrene. Juster længden ved at skubbe remmen gennem spænderne , så Camelbak sidder komfortabelt over din rygsøjle og hviler ca 3 inches under toppen af dine skuldre.
3
Buckle brystet rem over dit bryst. Juster længden af brystbælte ved at skubbe remmen gennem spændet , indtil remmen er flugter med dit bryst.
4
Test pack ved jogging på plads for at sikre, at det er forsvarligt strammet til din krop. For komfort , mens du kører , vil du have pack til at bevæge sig så lidt som muligt. Foretag justeringer , hvis nødvendigt.
5.
Klip Camelbak slangen i den udpegede krog på skulderrem.
6
Hægt slangen under dit løb og sutte på mundstykket til hente vand. Re - krog slangen til skulderremmen , når du er færdig.
Hoteltilbud
[Hvordan til at køre med en Camelbak: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Sports-Conditioning/1003021839.html ]