Hvordan til at køre med en Camelbak

Camelbak væskesystem giver løbere en nem måde at holde hydreret på deres lange distance løber. En Camelbak pakke tillader løberen at træne uden besværet med at holde vandflasker i deres hænder eller lade dem spændes på deres hofter . Med en lille smule af justering , kan du holde Camelbak flugter med din , tilbage, så du vil ikke engang huske det er der. For de bedste resultater , skal du købe en Camelbak pakke , der er designet specielt til terrænløb , såsom Camelbak Octane LR Hydration Pak. Instruktioner
1

Fyld Camelbak med vand. Fjern den indvendige blære fra Camelbak . Skru låget og fyld blæren med vand. Skru låget på tæt og re- indsætte det i Camelbak pakken.
2

Loop Camelbak har stropper over skuldrene. Juster længden ved at skubbe remmen gennem spænderne , så Camelbak sidder komfortabelt over din rygsøjle og hviler ca 3 inches under toppen af ​​dine skuldre.
3

Buckle brystet rem over dit bryst. Juster længden af ​​brystbælte ved at skubbe remmen gennem spændet , indtil remmen er flugter med dit bryst.
4

Test pack ved jogging på plads for at sikre, at det er forsvarligt strammet til din krop. For komfort , mens du kører , vil du have pack til at bevæge sig så lidt som muligt. Foretag justeringer , hvis nødvendigt.
5.

Klip Camelbak slangen i den udpegede krog på skulderrem.
6

Hægt slangen under dit løb og sutte på mundstykket til hente vand. Re - krog slangen til skulderremmen , når du er færdig.
Hoteltilbud
[Hvordan til at køre med en Camelbak: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Sports-Conditioning/1003021839.html ]