Hvordan man håndterer en skadet spiller

Atleter i enhver sport er underlagt skade på et eller andet tidspunkt. Skader opstår på tværs af alle niveauer af konkurrence . Ungdom, high school, college og professionelle sportshold er alle berørt , når spillerne lider skader. Atleter kan tage skridt til at forhindre skader, såsom god kondition og konditionering , men i sidste ende intet garanterer, at en atlet ikke vil komme til skade. Når en atlet er såret, den bedste fremgangsmåde er at være støttende , så han kan komme sig så hurtigt som muligt . Instruktioner
1

Behandl spillerens skader. Det første mål er at løse spillerens smerte. Dette kan opnås på forskellige måder afhængigt af skaden. Kolde terapi er ofte den første teknik, der anvendes til straks at lindre hævelse og inflammation. Sommetider kirurgi er nødvendigt, hvis skaden er alvorlig nok
2

Forbyd afspilleren fra øve. Resten er en af ​​de vigtigste komponenter for at inddrive fra en skade.
3

rehabilitere skaden. Efter den indledende fase af løsningen spillerens smerte , skal der tages skridt til at reparere skaden. Disse teknikker omfatter : fysisk terapi , ultralyd behandling , transkutan elektrisk stimulation , varme terapi , kulde terapi, laserterapi , magnetfelt terapi , kortikosteroider og anti-inflammatoriske lægemidler , interferential terapi og hydroterapi
4

. overvåge status af spillerens rehabilitering nøje. Sørg for, at hans fremskridt svarer til de fysiske benchmarks, som den atletiske træner , rehabilitering terapeut og læge (om nødvendigt) har aftalt. Disse omfatter genskabe fuld bevægelse til den forurettede fælles , genoprette strukturel integritet til den forurettede kropsdel ​​og genskabe muskelstyrke.
5

genindføre spilleren til at øve og spil. Balance og koordination kan udvikles under fysisk terapi , men det tager egentlige praksisfællesskaber og vildt hastighed scenarier til at opnå dette på fuld effekt. Det samme gælder for en spillers fitness .
6

Gendan spillerens tillid. Det kan være så simpelt at fortælle en spiller, du tror på ham og lade ham vende tilbage til sin stilling. Eller , kan det medføre hjælp af en sports psykolog . Jo mere ødelæggende skaden er, desto mere sandsynligt er det en spiller vil have tillid spørgsmål . Det er vigtigt, at denne tillid spillerens evne til at blive genoprettet , før atleten vender tilbage til fuld spil handling .
Hoteltilbud
[Hvordan man håndterer en skadet spiller: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Sports-Therapy/1003000488.html ]