Om Pressure Points for en Foot Massage
Et eksempel på et tryk punkt er storetåen , som zoneterapeuter mener svarer til hovedet, eller de andre fire tæer , der svarer til de bihuler. Pres på tæerne bringer lindring til de tilsvarende områder af kroppen . Et andet pres punkt , denne ene på hånden , er den web og muskler mellem tommel-og pegefinger ; klemme her for et minut eller to , bør lindre hovedpine.
Stock Diagrammer
Den bedste måde at lære de trykpunkter er at konsultere en zoneterapi diagram. Disse kan findes i alternative boghandlere eller online (se Resources). De giver et detaljeret billede af foden, som viser, hvilke områder af foden påvirke hvilke dele af kroppen .
Fordele
Fodmassage menes at hjælpe til at lindre smerter og hjælpe indre organer til at genvinde deres normale funktion, såsom at tilskynde til bevægelse i tarme eller beroligende en uregelmæssig hjerterytme . Mens meget få hold zoneterapi som et universalmiddel , tror mange, det har betydelige fordele , når de udføres korrekt.
Overvejelser
bør anvendes særlig omhu, når du udfører pres punkt terapi visse mennesker. Nogle trykpunkter kan føre til pludselige eller presserende afføring , eller kan stimulere livmoderen, hvilket kan føre til for tidlig fødsel hos gravide kvinder.
Find en terapeut
er flere hjemmesider til rådighed for at hjælpe dem, der søger kvalificerede zoneterapi praktikere. Forbrugerne bør se efter uddannelse og certificering for at sikre den behandling, de er ved at modtage udføres af en person, der er blevet uddannet i teknikken (se Resources) .
Hoteltilbud
[Om Pressure Points for en Foot Massage: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Sports-Therapy/1003022106.html ]