Kiropraktik til knyster

Ifølge Dr. James Brantington på webstedet Dynamic Chiropractic, knyster - også kendt som hallux abductovalgus eller HAV - er en almindeligt set deformitet af det første metatarsophalangeale led, hvor hallux eller storetåen afviger mod de andre tæer. knyster, som er en knogle- eller vævsforstørrelse, kan være smertefuldt. Kiropraktisk behandling af knyster bruger konservativ, ikke-invasive behandlinger for at forbedre føddernes strukturelle kondition og reducere knyst-associeret ubehag.

Passende fodtøj

Ifølge Dr. Ray McClanahan, et Portland, Oregon, -baseret sportsfodterapeut og førende inden for konservativ fodpleje, konventionelt fodtøj er hovedårsagen til knystdeformiteter. McClanahan udtaler, at følgende kvartet af problematiske designelementer indbygget i konventionelt fodtøj, herunder atletisk fodtøj, bidrager til knystdannelse:hælløftning, tå fjeder, tilspidsede tåbokse og stive, ufleksible såler. Tilspidsede tåbokse, især, er skadelige for foden under udviklingsfasen af ​​menneskelig vækst, og bør undgås for at fremme føddernes normale anatomiske udvikling. Kiropraktisk pleje af knyster lægger vægt på passende fodtøjsvalg. Når det er muligt, folk bør vælge sko, der er bredest i spidserne af tæerne – ikke ved tæerne, som det meste konventionelt fodtøj - og har en lille eller ingen tåfjeder. Fodtøj, der tillader foden at fungere som en bar fod inde i skoen, vil reducere sandsynligheden for at udvikle knyster.

Tåafstandsprodukt

Dr. McClanahan mener, at menneskelige fødder, i naturlig anatomisk stilling, er bredest i enderne af tæerne og har betydelig tåspredning. Efter mange års brug af konventionelt fodtøj, imidlertid, mange menneskers fødder er bredest ved fodbolden, og deres tæer afviger mod midterlinjen af ​​deres fødder. For at hjælpe med at genoprette tæerne til deres naturlige anatomiske position, og for at reducere knystkonfigurationen og knystsmerter, McClanahan anbefaler at bruge et tå-mellemrum, der går ind mellem tæerne. Brug af et tåafstandsprodukt vil hjælpe storetåen med at migrere mod ydersiden af ​​foden, hvor den skal flugte med inderkanten af ​​din fod. Tåafstandsstykker kan bruges som en natskinne for at korrigere tåfejl, selvom McClanahan anfører, at de hurtigste ændringer i unormal fod- og tåkonfiguration kan opnås, når tåafstandsstykker bæres under vægtbærende aktivitet. Han råder også patienter til at vælge fodtøj, der kan rumme tåafstandsstykket eller en knystskinne.

Fælles Mobilisering

Ifølge Dr. Brantingham og kolleger, kiropraktisk ledmanipulation af en knyst vil ikke positivt ændre knystdeformiteten. Imidlertid, manipulation eller mobilisering af stiv, fikserede fod- og ankelled kan reducere knyst-relaterede smerter eller ubehag. Fællesmobilisering af storetåen i alle seks bevægelsesplaner, sammen med let trækkraft og varme hydroterapibade eller andre passende fysiske terapiformer, kan reducere betændelse i de intermetatarsale bursae - den væskefyldte sæk mellem metatarsale knogler - og forbedre leddets bevægelsesområde. Brantingham udtaler, at selvom graden af ​​knystdeformitet ofte forbliver uændret efter kiropraktisk manipulation af stortåen, forbedringerne i fleksibilitet gør, at patienten føler sig mere komfortabel, som især er relevant for post-kirurgiske patienter, som kan opleve langvarig immobilisering og tilhørende leddysfunktion i de første metatarsocuneiforme og calcaneo-cuboide led.

[Kiropraktik til knyster: https://da.sportsfitness.win/Fitness/cardio/1003045345.html ]