Sådan bruges en sejl efter skulderoperation

En skulderslynge er designet til at støtte og immobilisere armen efter en skulderoperation. Ved at holde armen stabil kan snittet og reparationsområdet heles og forhindre yderligere skade på området. Skuldersejl har stropper, der går rundt om din hals, eller modsatte skulder, og en, der går rundt om din torso for at sikre din arm til din krop. Din læge kan ordinere sejlet til dig, eller du kan købe en slynge fra et apotek eller en ortopædisk forsyningsbutik.

Løft sejlets stropper over din modsatte skulder. Den længere rem skal gå bag din ryg, og den kortere rem skal krydse din front.

Bind en løs knude i stropperne og juster længden af ​​stropperne, indtil sejlets pose hænger i en vinkel i taljehøjde. Lommeenden skal være lidt lavere end åbningen.

Skub albuen på din berørte skulder så langt ind i lommen som den kan. Din hånd skal være lidt højere end din albue.

Juster nakkepuden til en behagelig position på din modsatte skulder, hvis sejlet kommer med en nakkepude.

Bind livremmen rundt om din talje for at sikre din arm til din krop.

Tips

Fjern sejlet, når du bader, og undgå så vidt muligt at bevæge den berørte arm. Vask sejlet efter behov, og hav et andet sejl ved hånden, mens det andet sejl tørrer.

[Sådan bruges en sejl efter skulderoperation: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Strækker/1003046436.html ]