Den bedste træning Handsker
Når du vælger workout handsker opmærksomme på stoffet og dets åndbarhed. De fleste workout handsker fås i neopren eller læder. Men ifølge en maj 2009 publikation af FAPORT International , neopren er den mest pålidelige materiale i form af at lade hænder til at trække vejret. Manglende evne for hænderne at ånde årsager håndfladerne til at svede , hvilket kan blive irriterende for hud og producere en dårlig lugt.
Gripping
De bedste handsker har gribende teksturer indbygget i fingre og håndflader . Gribende assistance lad bodybuildere holde fast vægte eller andre genstande , mere sikkert. Dette er vigtigt, fordi et bedre greb formindsker chancen for vægte glider ud af ens hænder. Uden en ordentlig greb, kan bodybuildere ikke opretholde korrekt form under træningsrutiner .
Wrist Support
Bodybuilders ' håndled skal være tilstrækkeligt støttes, så de ikke bliver såret , når du laver tunge løft . Ifølge Bodybuilding Tips Guide, kan håndled skader, såsom belastningsskader , forekomme fra overusing håndleddet, forårsager tårer i håndleds ledbånd. Nogle typer af træning handsker tilbyde håndled beskyttelse , som omfatter wraps , der binder håndleddet, holde det stationært under øvelser. For boksetræning , sparring handsker og taske handsker giver ekstra polstring for at holde fingre og knoer sikker, samt håndled støtte.
Størrelse
Workout handsker mister deres effektivitet, hvis de er ikke korrekt dimensioneret . Iført handsker, der er for stor materialet vil glide rundt , og dermed ikke give et tilstrækkeligt vejgreb. Handsker , der er for lille ikke mulighed for mobilitet og forhindre den enkelte fra at gøre en knytnæve . Derfor bør handsker være prøvet på før bliver købt til at sikre en passende dimensionering .
Hoteltilbud
[Den bedste træning Handsker: https://da.sportsfitness.win/Fitness/frie-vægte/1003006227.html ]