Vedholdenhed

Vedholdenhed

Når du påtager dig en ny udfordring, du kan opleve, at det er sværere, end du havde forventet. Tænk på din første kampsport klasse, eller din første klasse i et nyt fag. Det kan være spændende i starten men så ser man, at det faktisk er meget arbejde. Nogle mennesker giver op, før de overhovedet får en chance for at lære det grundlæggende, men andre holder ud og arbejder hårdt på disse nye opgaver.

Vedholdenhed betyder, at du arbejder hårdt på noget uden at give op. Det er et karaktertræk, der er meget vigtigt for alle sportsgrene, men til kampsport i særdeleshed. Kampsport er en sport, der tager tid og dedikation at blive en sand mester, så kun dem med arbejdsmoralen til at holde ud kan lykkes.

Vigtigheden af ​​vedholdenhed

Selvom udholdenhed er vigtigt for kampsport, det er også vigtigt for mange ting i livet. Ting som at studere, arbejder, og lære enhver ny færdighed, kræver meget udholdenhed. Du har måske et naturligt talent for én ting, men der vil være mange andre, der vil være svære for dig. Dette er en naturlig del af livet, alle står over for forskellige udfordringer, men det er, hvordan du møder disse udfordringer, der definerer dig som person.

Hvad tror du, der sker, hvis du ikke har vedholdenhed? Godt, du kan give op, før du opdager, at du elsker noget, eller at du faktisk er rigtig god til det! Nogle gange er det bare lidt udholdenhed, der skal til for at få dig igennem den svære del af at lære noget nyt, så kan du nyde sjoven og spændingen ved at blive en dygtig mester.

At have udholdenhed, Selv når det er svært

Det kan være nemt at komme igennem din første træningssession eller time i noget nyt. Det kan være lidt mere udfordrende at komme igennem din første uge eller måned med læring, men du kan komme igennem det. Imidlertid, ægte udholdenhed kan betyde, at man holder sig til det i meget længere tid. Efter første gang du klarer en ny opgave dårligt, det er normalt at føle sig modløs og lidt modløs, men lad aldrig disse følelser forhindre dig i at forbedre dig.

Når du føler dig modløs eller utilfreds med dine fremskridt, brug et øjeblik på at forstå, hvor langt du er nået. Tænk tilbage på din første klasse, da du ikke vidste noget, og tænk nu over, hvor meget du har lært. Det er som at bestige et bjerg. Når du kun er halvvejs op ad bjerget, kan der være lang vej igen, men hvis du vender dig om og ser på, hvor du startede, du vil være stolt af den distance, du har tilbagelagt.

Udholdenhedens belønninger

I kampsport og andre sportsgrene, du vil sjældent være god første gang du prøver en ny teknik. Du vil se dine seniorer eller lærere gøre det meget nemt og tror måske, at det betyder, at du bare ikke er skåret ud af det. Men hvad du ikke ser, er alt det hårde arbejde, dine kammerater og lærere har lagt i læring og træning. Hvis du holder fast i noget nyt og holder ud i de svære tider, du vil til sidst selv blive en meget dygtig mester!



[Vedholdenhed: https://da.sportsfitness.win/Fitness/kickboxing/1003037655.html ]