Hvordan man gør Wrist fælles låse

Aikido fælles håndled lås er en effektiv teknik til at bruge , når en voldsmand har grebet dig i kraven eller på anden måde lagt deres hænder på din person i en angribende eller provokerende måde. Som de fleste aikido teknikker , er håndleddet lås beregnet til at undertrykke din modstander og lamme dem for dig at følge op med en anden teknik eller flygte i sikkerhed. Aikido teknikker er designet til at bruge cirkelbevægelser og slå en hackers egen dynamik mod ham eller hende. Derfor kan de bruges effektivt af mindre, svagere krigere til at forsvare sig mod større, stærkere . Instruktioner
1

Ræk ud ved hjælp af en fri hånd og få fat voldsmand modsatte hånd af kniven , eller indvendige kant . Drej Gerningsmændene håndleddet , så tommelfingeren peger nedad.
2

Pivot med dine hofter og bringe din anden arm over voldsmand fanget arm.
3

Fortsæt på i en cirkulær bevægelse samtidig med at skubbe fremad og nedad på ydersiden af ​​voldsmand albue med din arm , som du vride hans eller hendes hånd og tvinge voldsmand ned til jorden.


[Hvordan man gør Wrist fælles låse: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Aikido/1003000770.html ]