Iron Vest Træning

Iron Vest er en form for specialiseret uddannelse inden for kinesisk kampsport sport. Kvalificerede instruktører administrere kun uddannelse for studerende med en vis erfaring i kampsport . Features

Iron Vest uddannelse varer normalt 100 dage og omfatter en gentagen serie af stretching og stående øvelser, der over tid er beregnet til at beskytte vitale organer ved at styrke kroppen . Iron Vest studerende er udarbejdet af højt kvalificerede instruktører til at tolerere en højere grad af smerte med et minimum af skader på kroppen .

Typer

Iron Vest træning kan udføres på to niveauer afhængigt af procedurerne i de enkelte kampsport skoler . Nogle skoler kræve, at studerende til at udføre åndelige og fysiske øvelser for at styrke deres muskler , bindevæv og indre. Andre skoler vil gå videre efter de styrkende øvelser og forberede de studerendes organer for mulige angreb ved at ramme eleverne med pinde eller poser.

Overvejelser

Jern Vest er primært praktiseres i kampsport skoler , der tilbyder omfattende Kung Fu klasser. Gebyrer for uddannelsen pakke er normalt quote - baserede og kun tilgængelig, når skolen har tilstrækkelige kvalificerede studerende . De fleste skoler vil også kræve, at de studerende er i overensstemmelse med en særlig kost og livsstil , mens virksomheden uddannelsen.
Hoteltilbud
[Iron Vest Træning: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1003000926.html ]