Sådan stopper du med at jagte hænder! – Wing Chun lektion

I denne Wing Chun-lektion vil jeg tale om, hvordan man stopper med at jagte hænder.

Ved dette... at jagte hænder i Wing Chun er noget, ALLE går igennem. Faktisk skal alle Wing Chun-elever arbejde på at jagte hænder mindre og virkelig jagte centeret mere.

Så hvad betyder den specifikke definition af jagte hænder i Wing Chun? Det er dybest set, når du fokuserer på forhindringen fra modstanderens hænder mere end dit mål. Det betyder, at du er meget defensivt indstillet og forsøger at forhindre dem i at ramme dig. Du er bekymret. Du er bange for, at de slår dig.

Når det virkelig er, er målet for Wing Chun at indtage midterlinjen. Ordsproget er "jag manden ikke hænderne." Dette er dog meget lettere sagt end gjort.

Hvorfor?

Fordi vi har brug for samtidig at forsvare og angribe, men... i Wing Chun handler vores forsvar i virkeligheden om struktur og geometri. Vi bruger disse til at forsvare, når vi bevæger os mod vores angreb.

I stedet er Wing Chuns struktur og positionering vores forsvar, ikke blokeringer og swipes og hold og ting, som du kan se i anden kampsport. På grund af dette er vi nødt til at lære, hvordan vi ikke jager hænder.

Så derfor vil jeg i dette Wing chun Lesson-indlæg hjælpe dig med at lære, hvordan du stopper med at jagte din modstanders hænder og begynder at dominere både i sparring og i chi sao.

Hvorfor folk jager hænder i Wing Chun

Grunden til, at folk jager hænder i Wing Chun, er, fordi de er bange for at blive ramt af den anden person. De er bange for deres modstanders hænder. Så at jagte hænder er af defensive årsager. De forsøger at beskytte sig selv og har en defensiv grundtankegang.

Wing Chun har dog i sig selv en ekstremt offensiv tankegang. Med andre ord er Wing Chuns svar på at håndtere et angreb meget offensive. Nu er der selvfølgelig forsvar involveret, men normalt opnås dette med samtidige angreb og forsvar. Så alt handler om at udvikle denne offensive tankegang og reaktioner. Når folk jagter hænder, betyder det, at de ikke har tillid til position og struktur. Med andre ord, geometrien af ​​Wing Chuns trekantede positioner og afbøjninger til at håndtere forsvaret for dem.

Så hvordan stopper du med at jagte hænder? Du skal ændre din måde at tænke på. Det er bundlinjen. Du kan ikke gribe det an på samme måde, som du konstant har nærmet dig din sparring eller din chi sao. Du kan ikke gøre det, fordi det er det, der får dig til at jage hænder til at begynde med. I stedet skal du ændre mening om det.

Nu kommer dette ikke fra den ene dag til den anden. Du skal meditere over det, og du skal virkelig begynde at fokusere på målet. Når du kæmper i Wing Chun, hvad er målet? At indtage centrum.

Sådan stopper du med at jagte hænder i Wing Chun

[Sådan stopper du med at jagte hænder! – Wing Chun lektion: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Wing-Chun/1003052060.html ]