9 Outs Fielding Drill

Formål

En sjov, kompetitivt spil, der fungerer på feltsituationer under spillignende pres.

Opsætning af bor

  • Opdel dine spillere i to hold - det ene tager banen, mens de andre stiller op på hjemmepladen. Træner står på den tredje baseline med et bat og bolde.

Hvordan det virker

  1. Formålet med dette spil er, at forsvaret skal lave 9 outs i træk uden at lave en fejl.
  2. De første spillere på baserunning-holdet træder ind i boksen med en hjelm, men uden bat.
  3. Træner vil slå bolde til forskellige spillere i infield og outfield. Feltholdet forsøger at få baserunneren ud.
  4. Hvis markholdet laver en fejl, udtællingen går straks tilbage til nul.
  5. Fortsæt indtil markholdet har lavet 9 outs i træk, eller der er gået 10 minutter uden held. Roter holdene og gentag.

Coaching tips

  • Hvis du ikke har nok spillere til to hele hold, bare udfyld infield-stillingerne.
  • Tilføj baserunners for at tvinge forsvaret til at reagere på forskellige situationer.
  • Giv dem mulighed for at lave dobbeltspil.
  • Gør det sværere: Felthold skal lave et dobbeltspil for at få 8. og 9. outs og komme fra banen.
  • Gør det nemmere: Rul eller kast bolden til markspillere i stedet for at slå. Gør målet til 3 eller 6 outs uden fejl.


[9 Outs Fielding Drill: https://da.sportsfitness.win/Sport/Baseball/1003046697.html ]