9 Outs Fielding Drill
Formål
En sjov, kompetitivt spil, der fungerer på feltsituationer under spillignende pres.
Opsætning af bor
- Opdel dine spillere i to hold - det ene tager banen, mens de andre stiller op på hjemmepladen. Træner står på den tredje baseline med et bat og bolde.
Hvordan det virker
- Formålet med dette spil er, at forsvaret skal lave 9 outs i træk uden at lave en fejl.
- De første spillere på baserunning-holdet træder ind i boksen med en hjelm, men uden bat.
- Træner vil slå bolde til forskellige spillere i infield og outfield. Feltholdet forsøger at få baserunneren ud.
- Hvis markholdet laver en fejl, udtællingen går straks tilbage til nul.
- Fortsæt indtil markholdet har lavet 9 outs i træk, eller der er gået 10 minutter uden held. Roter holdene og gentag.
Coaching tips
- Hvis du ikke har nok spillere til to hele hold, bare udfyld infield-stillingerne.
- Tilføj baserunners for at tvinge forsvaret til at reagere på forskellige situationer.
- Giv dem mulighed for at lave dobbeltspil.
- Gør det sværere: Felthold skal lave et dobbeltspil for at få 8. og 9. outs og komme fra banen.
- Gør det nemmere: Rul eller kast bolden til markspillere i stedet for at slå. Gør målet til 3 eller 6 outs uden fejl.
[9 Outs Fielding Drill: https://da.sportsfitness.win/Sport/Baseball/1003046697.html ]