Hvordan man underviser god offensiv afstand

Særligt i de unge niveau , basketballspillere falder i dårlige vaner. Heldigvis kan du rette disse vaner som coach gennem positiv forstærkning og løbende påmindelser. En fælles vane, der tilstøder mange unge basketballhold er bunching sammen på banen, især mens på lovovertrædelse. Når spillere gruppe sammen på denne måde , er de ikke i stand til at gennemføre lovovertrædelsen du har undervist . God offensiv afstand er integreret til at køre en effektiv basketball lovovertrædelse. Ting du skal
Coaching bord myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Understreg udarbejdet spiller for at skabe mindre af en fri -for-alle holdning blandt spillerne . Undervise i disse skuespil under træningen og gå over dem med dine spillere før spillet tid . Selvom spillere kan begynde at gruppen sammen uanset hvad lovovertrædelse , du har kaldt , de er mindre tilbøjelige til at gøre det, hvis de kender deres opgaver.
2

Instruer hver spiller at "holde hovedet på en dreje ". Denne sport sigt betyder, at spilleren må ikke få tunnelsyn , kun at fokusere på bolden, modstanderen eller kurven . I stedet bør han spille afslappet og være opmærksom på sine omgivelser . Hvis han befinder sig for tæt på en holdkammerat for den lovovertrædelse, du har angivet , vil han være klar nok til at flytte .
3

Shout opmuntringer og påmindelser fra bænken. Som spillere spille , kan de blive begejstrede for spillet og glemme deres opgaver. Hvis du bemærker at de er begyndt at gå sammen , råber påmindelser til aktørerne til at flytte til deres udpegede pletter. Denne form for opmuntring skulle bringe en spillers bevidsthed tilbage til sin stilling på gulvet.
4

Ring en timeout , hvis spillerne ikke reagerer , og skitsere din forbrydelse på et coaching bord . Mind hver spiller , hvor han skal spille i dit sæt lovovertrædelse. For eksempel kan centret skal køre rundt forsøger at få åbne, men minde ham om, at for den lovovertrædelse at arbejde effektivt , har han brug for at være under nettet for at skrive op og få rebounds .



[Hvordan man underviser god offensiv afstand: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003014174.html ]