Forberedelse til juniorguld og trin til succes

Skrevet af Dustin Zehner

Uanset om det er din første gang, eller du er en veteran til turneringen, Junior Gold lykkes med at være en af ​​de bedste og mest udfordrende ungdomsturneringer. Forberedelse er super vigtig til turneringen. Nu hvor USBC'en ikke længere bruger WTBA-mønstre, vi ved aldrig præcis, hvad vi kan forvente i de 16 kampe i kvalifikationen, de avancerede runder eller kampspil. Det betyder, at du skal være forberedt på, at alt kommer til at ramme dig. Så her er nogle trin, jeg anbefaler at gå igennem for at kunne tackle de udfordrende mønstre og have succes i år ved Junior Gold.

Brug mønstrene fra sidste års Junior Gold som udgangspunkt

Med introduktionen af ​​mønstrene, der nu er skabt af Nick Hoagland (Lane Pattern Development på USBC), vi ved virkelig aldrig, hvad vi kan forvente at gå ind i begivenheden. Hvis du har kastet dig over noget skabt af Nick, du ved, at hans mønstre er kendt for at være udfordrende, men gavner de spillere, der forstår, hvad de ser på banerne. Så din praksis frem til Junior Gold er afgørende for succes. Hvis dit hjemmecenter er i stand til at vise sidste års mønstre, Jeg vil anbefale, at du øver dig på dem så meget du kan for at få en generel idé om, hvad du kan se. Men ved at det ikke bliver helt det samme. Graferne er tilgængelige på USBC's hjemmeside. Hvis du ikke er i stand til at øve dig på disse mønstre, dit næstbedste bud er at øve sig på andre sportsmønstre og være i stand til at spille dem både på frisk og når pausen går.

Reservedele. Reservedele. Reservedele.

Spare shooting adskiller de gode spillere fra de store spillere, der til sidst har succesbegivenheder. I din praksis, sørg for, at reserveskydning er en fast bestanddel i en del af den tid, du arbejder. I månederne forud for Junior Gold sidste år, Jeg begyndte at skyde reservedele med urethan. Med den nye grænse på 5 bolde, det giver mig mulighed for at have en anden mulighed at bruge på de mønstre, som jeg ikke tidligere ville have haft med plastik. Du kan overveje dette; samt at bruge reaktive. Hvad der end er mest behageligt for dig.

Forbered dit mentale spil så meget som muligt

Junior Gold er absolut en af ​​de længste turneringer, jeg nogensinde har bowlet; ikke på grund af formatet, men fordi det er mentalt udmattende. At have den rigtige sindstilstand og have en vision om, hvordan du vil have ugen til at gå, er det værd. En ting, jeg anbefaler, er at have en målsætningssession med dig selv. Definer ting, du ønsker at opnå - 95 % på enkelte stifter, lave første snit, 80% rene rammer osv. Der er også masser af kilder på Google til at komme i den rigtige tankegang for ugen.

Når konkurrencen starter, er her nogle yderligere tips til succes

Udnyt træningssessionerne

Øvelserne er en god mulighed for dig at få en god læsning om ikke kun mønsteret, men også centret. At have en god 30-minutters session om mønstret/mønstrene kan virkelig sætte dig klar til succes. Husk, at mønsteret højst sandsynligt ikke kommer til at spille nøjagtigt det samme, som da konkurrencen starter. Målet, du skal have i øvelsessessionen, er at få en generel idé om, hvordan du vil angribe mønsteret og have en backup-plan.

Det er et maraton, ikke en spurt

Med 16 spilformatet, et par dårlige spil kommer ikke til at ødelægge dine chancer for at klare cuttet. Sidste år, Jeg havde 5 spil under 175, og jeg formåede stadig at afslutte +27 for hele turneringen. Det bragte mig på 29. pladsen i et felt med 1357 U20 drenge. Mine fire tidligere Junior Gold-turneringer lærte mig, at et eller to dårlige spil ikke dræber en blok eller endda turneringen for dig. I 2016 det satte virkelig ind for mig, og jeg blev altid ved med at kæmpe. At have denne tankegang kan være udfordrende, men det er meget givende.

Nogle gange kan du føle, at du kunne have scoret højere, eller som om du er ved at være bagud. Tag et kig på andre resultater, og nogle gange kan mønsteret være udfordrende nok, hvor dine 190 også kunne være tempo for de andre bowlere. Jeg anbefaler ikke konstant visning af score. Det er en dårlig vane at komme ind i. Et hurtigt blik er tilstrækkeligt. For eksempel, i den første videregående runde sidste år, mønsteret spillede ret hårdt, så tempoet var lige omkring 190. Ud af de 194 bowlere, der rykkede frem, kun 20 gik plus. Så at udnytte fordelene ved at skyde 210 eller 220 var afgørende, hvis du har brug for at få pins på banen.

Abralon puder er din bedste ven!

At investere i nogle Abralon-indlæg er en af ​​de bedste beslutninger, du kan tage i løbet af ugen. Jeg var så heldig at kunne have min kuglespinner på hotellet, så jeg kunne forberede overfladen. Eksperimentering med overflader i træningssessionerne er afgørende for at kunne stilles op, når konkurrencen starter. Før du kommer til Cleveland i år, have en forståelse af, hvilke bolde der er gode med hvilke overflader, så du kan få en generel idé om, hvad du kan tage dem med til, inden du starter dine blokke. Følgende er mit arsenal sidste år, og hvilke overflader de er gode til.

Skandale – 1000 eller 2000

Paradoks – 500, 1000, eller 2000

Red Legend Pearl – 2000 eller 4000

Gamebreaker 2 – 500, 1000, 2000, eller 4000

Blå hammer – 360, 500, eller 4000 (reservedele)

At have en generel idé om, hvad dit udstyr er til, er en god idé at gå ind i ugen.

Shoutout til et par fyre for at anbefale et overfladeskifte under træning af kampspil (500 på Game Breaker 2). Den ændring er det, der fik mig i finalen i Junior Gold sidste år.

Brug disse trin til din fordel, når Junior Gold ruller rundt i juli. Jeg ønsker dig held og lykke!

*Jeg vil gerne takke mine forældre, min kæreste, og Purdue holdkammerater for deres uendelige kærlighed og støtte. Samt Brady, Zach, og Kenton for deres banespilshjælp i løbet af ugen

[Forberedelse til juniorguld og trin til succes: https://da.sportsfitness.win/Sport/Bowling/1003047891.html ]