Skridt til Miles Konvertering til en skridttæller

Hvis du får din motion ved at gå, at investere i en skridttæller kan være fornuftigt . En skridttæller er et bærbart elektronisk instrument , der tæller antallet af skridt en person tager . En person, der bruger en skridttæller vil typisk knytte det til hans ben , enten i nærheden af ​​foden eller hoften. De fleste, men ikke alle, vil skridttællere automatisk beregne afstanden en person har gået . Hvis din skridttæller ikke automatisk beregne afstanden du har gået , eller du ønsker at manuelt beregne antallet af skridt, det tager for dig at gå en mile, kan du gøre det . Ting du skal
Målebånd
Calculator myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Bestem længden i meter af din skridtlængde . Ved hjælp af et målebånd , markere en afstand på 30 meter i dit hus. Ved hjælp af en normal gang skridtlængde , tælle antallet af trin, det tager for dig at gå 30 meter . For at beregne længden af ​​din skridtlængde , dividere 30 af de skridt, det tog for dig at gå 30 meter . For eksempel, hvis det tager dig 12 trin til at gå 30 meter , din skridtlængde er 30 meter divideret med 12 trin , eller 2,5 meter per skridt.
2

beregne, hvor mange skridt, det tager for dig at gå en mile . Der er 5.280 meter i en mile. For at beregne , hvor mange skridt, det tager for dig at gå en mile, dividere antallet af fødder i en mile med længden i meter af din skridtlængde . Brug det forrige eksempel, hvis din skridtlængde er 2,5 meter per trin , antallet af trin i en mile for dig, er 5.280 divideret med 2,5, eller 2.112 trin.
3

Opdel trinene du tog af de skridt, det tager for dig at gå en mile. Hvis din skridttæller kun viser det antal skridt du går, opdele de trin, du har gået i de skridt, det tager for dig at gå en mile. Hvis din skridttæller angiver, at du har gået 9.200 skridt , og det tager dig 2.112 trin til at gå en mile, så du har gået 9.200 divideret med 2.112 , eller omkring 4,36 miles .



[Skridt til Miles Konvertering til en skridttæller: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Gåture/1003006969.html ]