Hurtig måde at bryde i Klamper

Fodboldspillere kan lide tanken om skinnende nye klamper , indtil de sætte sko på for første gang . Vabler, sår og hudafskrabninger på fødderne er fælles for de første par ture , hvis skoene ikke er ordentligt brudt i. Sætte dine sko gennem hastigheder før du tager dem ud på banen vil forhindre smertefulde sår , der kan påvirke din ydeevne under spil. Hvad du har brug
Strømper
Skinnebensbeskyttere
Tub
Vaselin
avis
Shoe træ

Vis Flere Instruktioner
1 < p > Bær klamperne rundt i huset med sokker og benskinner , du ville bruge under en egentlig fodboldkamp.
2.

sat på nye sko sammen med et par spil sokker og suge dine fødder i et kar med varmt vand i 20 minutter. Tag dine fødder fra vandet og lad klamperne at skrumpe omkring dine fødder.
3

Tag skoene og kram dem med avisen , eller sætte dem på en sko træ til at bevare deres form .
4

Gnid overfladen af ​​sko med vaseline for at forhindre revner , når skoene har tørret .
hoteltilbud
[Hurtig måde at bryde i Klamper: https://da.sportsfitness.win/Sport/Fodbold/1003016700.html ]