Hvad er fordelene ved Soccer for Kids

? Ifølge US Youth Soccer , er over tre millioner børn i alderen fem og 19 registrerede til at spille fodbold i USA. Fodbold er et fantastisk spil for både drenge og piger, og en, der kan have en række vigtige fordele for deres udvikling , både fysisk og mentalt. Enkelhed

Fodbold er et ideelt spil for børn i næsten alle aldre på grund af sin enkelhed. Alle børn har brug for at spille fodbold er en bold og et sikkert sted at spille. I modsætning til andre sportsgrene , er fodbold ikke kræver nogen specialudstyr til et spil til at komme i gang, hvilket gør det en nyttig funktion , hvis omkostningerne er en faktor , og fordi de grundlæggende regler er meget enkle, de er nemme for selv små børn at forstå. Ethvert barn er i stand til at køre og sparke en bold kan blive involveret. Som en ikke- kontakt sport , blive såret , over et par blå mærker og et skrabet knæ sandsynligheden for et barn - er lav
Sundhed

meget mobile. karakter af fodbold gør det en god måde for børn at få og holde sig i form . Under et spil , vil de nødt til at løbe , tackle, passere og forsvare, gør det en stor fysisk træning for det kardiovaskulære system. Fodbold kan også hjælpe med at opbygge muskler tone , lavere kropsfedt , opbygge udholdenhed , styrke og fleksibilitet og øge knogle-og muskelstyrke. De forskydninger i tempo, der opstår under et spil, som spillerne gå, jogge og sprint bidrager også til træning. The American Heart Association anbefaler fodbold som en aktivitet, der kan være meget gavnligt , hvis spillet regelmæssigt.
Teamwork
p Som en holdsport , fodbold opfordrer børn til at arbejde sammen mod et fælles mål . De lærer at dele ansvaret og integrere alle i teamet. Som sådan kan det være en fantastisk måde at opbygge kid selvtillid og selvværd, ud over at hjælpe dem med at få venner og opbygge sociale færdigheder. Ingen spiller kan vinde en kamp på egen hånd .
Life Skills

Fodbold kan også bruges til at hjælpe børn få de livsfærdigheder , som vil hjælpe dem lykkes i den bredere verden. Soccer i gaderne programmet i Atlanta, Georgia, hjælper urbane unge lærer om respekt, kommunikation, disciplin og lederskab -alle færdigheder, de kan bruge hele deres liv. Jill Robbins, programmets administrerende direktør , forklarer, at " fodbold er et fantastisk værktøj , fordi det er nemt at anvende det i forbindelse med en hands-on eksempel , så vi kan fokusere på meget indlysende og overførbare færdigheder , som børnene kan bruge i andre sammenhænge i deres liv. "


[Hvad er fordelene ved Soccer for Kids: https://da.sportsfitness.win/Sport/Fodbold/1003036391.html ]