Hvorfor og hvordan at konkurrere i fægtning er som at køre bil

At relatere det ukendte til noget, der er velkendt, er en kraftfuld måde at ændre den måde, du ser det på.

Nogle gange er det virkelig nyttigt for os at stoppe med det, vi laver, og tænke på tingene på en helt anden måde. Ser man på hegn fra en anden vinkel, en, der er uden for vores sædvanlige kasse, kan gøre træningen bedre og succesen tættere på. Dette gælder især, når vi taler om noget, der er nyt for os, ligesom den måde, fægtekonkurrence er nyt for nybegyndere fægtere og deres forældre.

Det er vigtigt, at fægtere konkurrerer, fordi det hjælper indhegningen til at forbedre sig dramatisk. Der er ingen mængde træning, du kan lave i din fægteklub med dine klassekammerater og din træner, som vil give dig den slags løft i dine færdigheder og din selvtillid, som at konkurrere i fægtning vil give dig. Det er alt godt at sige, men at vise er bedre end at fortælle.

Jeg har haft mere end et par diskussioner med forældre om dette, forsøger at forklare, hvorfor deres børn bliver bedre fægtere gennem konkurrence. Det er meget svært at forklare nogen, hvorfor konkurrence er så vigtigt! For nylig fandt jeg en stor analogi af, hvordan man forklarer forældre, hvordan deres barn bliver mere erfarne, og endda hvorfor de bliver mere erfarne.

Sæt dig bag rattet

Næsten alle kender til konceptet med at køre bil.

Konkurrence er dybest set selvtillid. Jo mere de konkurrerer, jo mere lærer de. De lærer en masse ting, der er virkelig uhåndgribelige, og de ved ikke, hvordan i alverden de lærer at gøre dem, men på en eller anden måde formår de at lære at gøre dem. Hele denne proces er på grænsen til at være magisk, fordi den sker så langt under radaren.

Jeg har denne diskussion med mange forældre. Mange forældre. Alle vil gerne vide, hvorfor fægtekonkurrence er så vigtig, fordi det er noget, vi har fokus på i vores klub. Dette er en central lejer af vores metode til undervisning i hegn, og det er en af ​​de centrale måder, mange klubber underviser på. Af mange grunde tror jeg, at konkurrence er næsten afgørende for fremadrettet bevægelse i fægtning.

En dag talte jeg med en forælder, og jeg besluttede at prøve en ny måde at tackle problemet på. Jeg spurgte hende, hvordan det gik for hende, da hun lærte at køre bil. Hun sagde, "Du ved hvad, Jeg begyndte at lære at køre meget sent. Jeg var i starten af ​​trediverne."

Dette var et perfekt svar, dels fordi hun var gammel nok, da hun lærte at køre, at hun nu kunne huske det meget tydeligt. Jeg spurgte denne mor. “Kan du huske dig selv fra dengang? Første gang du bestod førerprøven, og du var så super spændt?”

Hun svarede mig "Jeg var meget spændt, da jeg bestod min køreprøve, men jeg var også mere end lidt bange. Jeg var så ny til at køre bil, at jeg manglede selvtillid."

Dernæst spurgte jeg hende "Hvordan havde du det første gang, du kørte alene efter det? Var du nervøs?”

"Selvfølgelig var jeg nervøs. Faktisk, Jeg var direkte bange de første par gange bag rattet. Jeg vidste ikke, om jeg kunne gøre det sikkert. Jeg var altid overdreven på vagt, bekymret for, at jeg ville lave en fejl og komme ud for en ulykke. “

"Okay, hvordan fik du så mening med det? Tog du motorvejen eller de lokale veje?”

Hun sagde "Nej nej, de første par måneder brugte jeg kun lokale veje. Jeg nægtede at gå på motorvejen. Jeg var for bange for at skifte vognbane og komme på afkørslen og derefter for at komme ud af rampen og ud på motorvejen. Det var alt for stressende for mig. “

"Er du stadig sådan, når du kører?" Jeg spurgte.

"Slet ikke. Nu tænker jeg ikke engang på at køre bil længere. Jeg sætter mig bare ind i bilen og går.”

"Hvad ændrede sig mellem dengang du begyndte at køre og din kørsel i dag?"

"Jeg gætter på en masse øvelse på vejene."

Se! Det er præcis, hvad jeg fik hele tiden. Det, der ændrede sig fra at være en meget bange chauffør og nu for hende, var, at hun fik øvelse ude i den virkelige verden. Hun kom på vejen og kørte steder, mange mange gange over mange år. Det er den virkelige verdensoplevelse, der gør hele forskellen.

I hegn, vores version af den virkelige verden er konkurrence. Klasser og lektioner er som køreskole eller at have en elevtilladelse og køre med dine forældre. Konkurrence er som at komme på vejen.

Hvis du spørger en fægter, der har været konkurrencedygtig i mange år, de vil sige det samme som en person, der har kørt i mange år. De vil fortælle dig, at de ikke rigtig ved, hvordan de blev så fortrolige med fægtning, men at det bare skete.

Forstå strømmen af ​​konkurrence

Du lærer så mange af disse immaterielle ting, når du fægter i konkurrence. Det er svært at overvurdere, hvad du lærer ved at fægte i konkurrence! Der er bare så meget, og det er så svært at beskrive. Strømmen af ​​konkurrence, som strømmen af ​​trafik på en motorvej, er bare en af ​​de store ting, man lærer ved at konkurrere i fægtning.

For eksempel lærer de, hvornår de skal begynde at forberede sig til den næste kamp. Ofte sidder børn bare på en stol, indtil dommeren kalder dem ind på banen, og så går de til kampen, og de er blevet kolde. Især når der er lang tid mellem kampene. En erfaren fægter, de ved, at de mindst flere minutter før kampen skal varmes op, selvom de fægtede for femten minutter siden. De ved, at de stadig skal varmes op eller i det mindste strække sig.

Lad os sige, at det er i bassinerne, og de går tilbage, de vil rejse sig og de vil lave nogle korte hop, måske nogle rysten på benene, måske laver de nogle løb på plads eller nogle lige hop eller udfald. Så de bliver forberedt. Mere erfarne fægtere vil tjekke deres våben. De ved, at våben fejler, så de vil tjekke deres våben før kampen. De vil holde vægtene, eller for at sige, at de passerer shim. De ved, at tingene går i stykker, selvom det var ok i den forrige kamp. De vil tjekke skruer for epee osv. De ved lige fra første øjekast, om modstanderen mod dem er rutineret eller ej. De vil lære, at de skal se hver kamp i poolen og få så meget erfaring, som de kan, om modstanderen.

De vil lære, at de ved, hvordan de skal tale med dommeren. Hvordan man respektfuldt beder om forklaringen om sætningen eller hvorfor pointet blev tildelt eller ikke tildelt og hvorfor. De vil lære, hvordan man beder dommeren om at være opmærksom på enhver fejl, som modstanderen gør, og hvordan man gør det på en måde, der ikke irriterer dommeren, men faktisk bringer dommeren spørgsmålet på en meget respektfuld måde. De vil lære, hvordan man dybest set lærer enhver situation, hvor adfærden hos modstanderen eller modstanderens træner eller forælderen eller holdkammeraterne eller cheerleaders går dem på nerverne. De vil lære at bare ignorere underskuddet i scoringen og bare arbejde et tryk ad gangen. De vil lære af deres fejl fra mange konkurrencer, at de er nødt til at tjekke resultatsedlen, hvis de skal ændre resultatsedlen.

Lær ved at gøre

Så mange ting, som du kun kan lære med erfaring. Fra processen til logistik til procedure til regler til adfærd til mental forberedelse til fysisk forberedelse. Der er så mange ting, de skal lære, og som de vil lære. Du kan ikke lære dette. Det er lige meget, hvor ofte jeg skriver blogs, eller hvor dybt disse blogs vil gå. Hvis du giver dem alle disse blogs at læse, vil de stadig ikke få det, før de virkelig har en oplevelse.

Sådan er alting i verden. En violinist ved ikke, hvordan man spiller på deres højest mulige niveau, før de spiller med et orkester. En lærer ved ikke, hvordan man underviser med ægte selvtillid, før de står foran en klasse. En skuespiller ved ikke, hvordan det er at føle sig sikker i at optræde, før de står foran et publikum. Denne analogi kan blive ved og ved, det er anvendeligt til et utal af situationer, ikke kun hegn. Den bedste måde at komme op på hesten og lære at ride på er at komme op på hesten!

Den eneste måde at internalisere dette på er at lære ved at gøre. Du skal bare ud og gå og gøre det for at få fornemmelsen af ​​det! At gå til fægtekonkurrencer giver fægtere mulighed for at normalisere deres følelse for konkurrence og deres følelse for fægtning. Ligesom du skulle hoppe på motorvejen og køre for at føle dig sikker på at køre, Fægtere er nødt til at springe ud i konkurrence for at føle ægte tillid til deres fægtning. Der er simpelthen ingen erstatning.

[Hvorfor og hvordan at konkurrere i fægtning er som at køre bil: https://da.sportsfitness.win/Sport/Fægtning/1003042596.html ]