Fastsættelse venstre skulder Højt på Impact i Golf

En ordentlig golf swing involverer en gruppe af bevægelige dele fungerer som en fintunet maskine. Din krop skal generere strøm til at køre bolden samtidig bevare kontrollen og balance for at sikre god kontakt . Et til tider overset aspekt af golf swing er placeringen af ​​din venstre skulder . Placeringen af ​​din venstre skulder skifter i løbet af swing, men opretholde en ordentlig position på virkningen af ​​golfbold hjælper med at producere maksimal magt og kontrol . Instruktioner
1

Tag din oprindelige holdning over golfbold med golfkølle i hånden. Bemærk placeringen af ​​din venstre skulder til at starte i forhold til din hage . Der bør være cirka fem inches mellem din venstre skulder og hage.
2

Roter din venstre skulder tilbage , når du begynder dit tilbagesving . På toppen af ​​dit tilbagesving, din venstre skulder bevæger sig væk fra målet , oprettelse lige under hagen. Din venstre skulder og hage komme meget tættere sammen.
3

Stræb efter at genskabe den samme oprindelige afstanden mellem din venstre skulder og hage , når du begynder din nedtur .
4

Roter din venstre skulder op og væk fra din hage løbet nedtur . Denne proces falder automatisk dine arme, hænder og klub i en ordentlig position for effekt med bolden. Ved effekt bør den venstre skulder og hage være om, hvor de var, da du første gang tog din holdning .
5

Fortsæt med at flytte din venstre skulder op og væk efter at kontakte bolden. Venstre skulder bør naturligvis følge op med dit sving , ender højt og lade dine arme for at rydde gennem swing zone. Dit hoved bliver nede , indtil der gøres kontakt og løfter op, som du er færdig med din swing følge igennem.
Hoteltilbud
[Fastsættelse venstre skulder Højt på Impact i Golf: https://da.sportsfitness.win/Sport/Golf/1003015231.html ]