Sådan SCRUM

En scrum anvendes i rugby som en mulighed for at genoptage spillet efter at bolden er gået ud af banen eller efter en regler overtrædelse. Det svarer til en faceoff i hockey eller åbning spidsen af ​​et basketball spil i , at begge hold kæmper hinanden for besiddelse af bolden . En scrum opstår, når fremad fra begge hold låses sammen og bruge deres ben til at forsøge at sparke rugby bolden tilbage i deres besiddelse. Ting du skal
Rugby bold myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Placer midten af ​​scrum hvor standsningen skete. Hvis scrum er resultatet af bolden går out of bounds, placere scrum som nær det punkt, hvor bolden forlod banen samtidig holde scrum inden for grænserne af marken. Det tætteste en scrum kan komme til sidelinien er fem meter .
2

Vælg otte spillere fra hvert hold , eller omkring halvdelen af ​​holdets medlemmer , hvis du spiller med mindre end 15 spillere per side. Disse er som regel de fremad for deres respektive hold . Ingen scrum kan bestå af mindre end fem spillere per hold .
3

Udpeg tre spillere fra hvert hold til at stille op på forsiden af ​​scrum . Vælg yderligere to spillere til den anden række . Resten af spillerne kan tage fat , hvor de vil , med undtagelse af den første række.
4

Interlock arme med andre spillere. Dine scrum medlemmer skal holde fat i hinanden, indtil scrum slutter. Den forreste række bør ikke være mere end en armslængde væk fra det andet holds forreste række .
5.

Crouch i forreste række . Ingen spiller hoved eller skuldre kan være under deres hofter . De forreste rækker fra begge hold vil aflåsning, således at alle hoveder fra en given hold skal have et hoved fra det modsatte hold mellem dem.
6

Vent dommerens anvisninger. Han vil give bolden til " scrum halvdel ", der vil kaste bolden i spil. Når dommeren kalder "touch ", de forreste rækker vil tage de udvendige arme i de to eksterne aktører og placere dem på den modsatte skulder foran dem . De vil så trække deres hænder, og dommeren vil kalde " pause ".
7

øje for bolden til at blive frigivet. Dommeren vil kalde " engagere ", som gør det muligt at spille til at begynde, men ingen af ​​holdene kan angribe , indtil bolden er blevet tabt. Når det er , skal du bruge dine ben og fødder til at forsøge at sparke bolden ind i din besiddelse. Dit hold skal forblive låst indtil besiddelse er besluttet og scrum slutter.
Hoteltilbud
[Sådan SCRUM: https://da.sportsfitness.win/Sport/Rugby/1003016271.html ]