Sjove måder at undervise Volleyball Skills
" Mini- volleyball " er et spil designet til børn 9 til 13 år gammel. Det indebærer brug af en blødere kugle med en diameter på 65-68 cm og vægt 180-220 gram. Tildel to til fire spillere på hvert hold og gøre dem spille i en Court 4.5 til 6 meter i bredden og 9 til 12 meter i længden. Nettet er sat 1,9-2 meter i højden , hvilket er lavere end den normale højde for at gøre det lettere for børn at spille .
One-on -One Volleyball Drill
< p> Volleyball Drills hjælpe spillerne udøve deres færdigheder uden at føle udbrændt eller presset i selve spillet . Et eksempel er en-til- en warm-up boremaskine, som involverer to spillere placeret i de to ender af banen . Den første volleyball-spiller tjener bolden og den anden spiller modtager det med de to underarme holdes sammen . De to spillere modtager bolden på denne måde at praktisere volleyball færdigheder . De rally og den spiller, der vinder, får at tjene og tager et punkt.
Passing Drill
volleyball "passing drill " er spillere danner en ring og passere bolden fra en spiller til en anden. Hvis du underviser flere studerende , opdele dem i to grupper og spørge de to grupper til at danne en ring. Bolden er gået fra en spiller til en anden i gruppen , og gruppen , der holder bolden i længst uden at begå en fejl , vinder.
Spille volleyball
volleyball der er seks spillere per hold placeret på de to sider af den ret , med et net i midten til at adskille holdene. At spille spillet effektivt , de studerende har brug for at forstå målet med volleyball spil . I " rally scoring, " et hold, der scorer 25 point først , vinder spillet . Et hold scorer , når en spiller spikes volleyball til gulvet af modstanderen holdets side, når modstanderen holdet ikke er i stand til at spike bolden over nettet , når modstanderen hold begår en "service fejl, ", eller når modstanderen holdet spikes bolden ud af retslige grænser. I " sideout scoring, " kun det servende hold scores og "service mulighed " er givet til det andet hold , når det servende hold begår en af de nævnte fejl.
Hoteltilbud
[Sjove måder at undervise Volleyball Skills: https://da.sportsfitness.win/Sport/Volleyball/1003004287.html ]