Sådan Ordentligt Kast en Softball

Korrekt smide en softball er en grundlæggende , at hver spiller skal beherske for at blive successful.Things du har brug
En 11 tommer softball for spillere under 12
En 12 tommer softball for spillere over 12 myHotelVideo.com: Vis flere Instruktioner
Smide en softball
1

Vend din krop , så du er i en 90 graders vinkel til dit mål .
2

Træk armen tilbage, så albuen er bag hovedet , og bolden er ved øret.
3

Placer alle dine vægt på din ryg foden.

4

Peg din handske på din medspiller.
5

Overfør din vægt på din forreste fod samtidig bringe din arm over skulderen .
6

Udgivelse softball i skulderhøjde og følge op , indtil din hånd er ved din hofte . Snap dit håndled på udgivelsen punkt .
Hoteltilbud
[Sådan Ordentligt Kast en Softball: https://da.sportsfitness.win/Sport/softball/1003036570.html ]