Sådan bruges Lap Swimming Etikette

Mange mennesker svømme omgange som en del af deres daglige motion rutine . Der er regler for etikette , du bør vide, før du begynder svømning omgange . Selvom reglerne kan variere en smule fra puljen til pool , lap svømning etikette handler om at lade hver svømmer får mest værdi ud af deres svømning motion. Instruktioner
1

Praksis grundlæggende swimmingpool etikette. Tag et brusebad før indtastning puljen. Bind dit lange hår tilbage eller bære en kasket . Bær svømning tøj, der passer godt , selv når det er vådt . Husk at gå til badeværelset , før du går ind i puljen. Aldrig tisse i poolen.
2

Læs og forstå reglerne pool , før du går i vandet . Hvis du har spørgsmål , så spørg pool-manager i stedet for livredder .
3

Vær sikker på at du forstår , hvilke kørebaner der er for hurtige, medium og langsom svømmere. Hvis du planlægger at gøre en anden person end crawl svømme slagtilfælde, finde ud af om du kan øve det i svømme baner , eller hvis du har brug for at gøre din lap svømning i en anden del af swimmingpoolen .
4

Indtast svømning lane i den lave ende . Prøv at gå ind på et tidspunkt, at der ikke er andre personer på den ende af banen. Når du er i swimming vognbane, være klar over, hvor de andre skødet svømmere i din vognbane er.
5

Swim split omgange hvis der kun er dig og en anden person i den vognbane . Svømme ned og tilbage i nærheden af ​​de samme reb. Svøm cirkler , hvis mere end tre mennesker bruger vognbane. Ophold til højre side af banen , som du gør turen ned og tilbage længden af ​​swimmingpoolen.
6

Stop ved den nærmeste ende , hvis nogen har brug for at passere dig . Klem ind i hjørnet nærmest tovene , så han kan få ved dig . At angive, at du nødt til at passere nogen , forsigtigt trykke ham på tæerne . Giv ham tid til at komme til slutningen af banen.
Hoteltilbud
[Sådan bruges Lap Swimming Etikette: https://da.sportsfitness.win/Sport/svømning/1003036853.html ]