Hvordan man gør en Brystsvømning Flip drejning

Svømning er en blast, og gør svingene , der kommer med svømning kan endda gøre det sjovere. Ikke alene betyder det , du lige har afsluttet en anden ned af puljen , men du får til at gøre kolbøtter under vand. Jeg har ikke mødt nogen, der ikke kan lide kolbøtter . Et par enkle trin vil hjælpe dig gøre en brystsvømning flip tur med lethed, præcision og panache.Things du har brug
Swimming pool
Vis Flere Instruktioner
Hvordan man gør en Brystsvømning Flip dreje

1

Afslut din seneste pulje længde ved at svømme mod poolen væg , indtil du er omkring en armslængde fra det.
2

straks gå ind i en fremad saltomortale .
3

stedet for at udfylde den kolbøtte fuld cirkel , begynder at komme ud af det om halvvejs igennem , mens du står i den modsatte retning af væggen.

4

Skub dine fødder mod muren , som driver dig væk fra væggen og sende vandet.
5

Break på vandets overflade , som du yndefuldt udføre din næste armtag i brystsvømning .
hoteltilbud
[Hvordan man gør en Brystsvømning Flip drejning: https://da.sportsfitness.win/Sport/svømning/1003036855.html ]