Sådan koreografere en Synkronsvømning Rutinemæssig

synkronsvømning , mens kilden til mange vittigheder , har vundet popularitet i de sidste par årtier siden Esther Williams bragte det til Hollywood i 1950'erne og 60'erne . Der er mere i synkronsvømning end flakke rundt i cirkler med et smil på dit ansigt og en svømmetur kasket på hovedet . Lær de regler og retningslinjer for choreographing en synkronsvømning rutine i de følgende trin. Instruktioner
1

skelne mellem en teknisk og fri rutine . En teknisk rutine kræver deltagerne til at udføre bestemte bevægelser i et sæt rutine og tidsbegrænsning , mens en fri rutine har ingen faste grænser og varierer fra hold til hold .
2

Juice op teknisk værdi, der er et af de heftiest områder, som dommerne score . Den tekniske værdi består af perfekt udførelse af slagtilfælde, propulsionsteknikker , tal og overgange. Det omfatter også synkronisering med de andre svømmere og sværhedsgrad. Flytter der tilføjer teknisk værdi til en synkronsvømning rutine er Forstærker, fremstød , snurrer og raketter.
3

Fokus på det kunstneriske indtryk , da dette er det andet område , at dommere fokusere på. Kunstnerisk indtryk er scoret baseret på, hvor godt synkroniseringen bevæger sig med musik og hvordan yndefuldt svømmerne udføre de bevæger sig. De tre områder dommerne fokuserer på her er musikalske udvælgelse, koreografi og præsentationsform .
4

Begynd rutine med dæk arbejde , som åbner ydeevne og sætter stemningen for rutinen. Deck arbejdet udføres uden for vandet og er ikke medtaget i den endelige score . Det kan vare op til kun 10 sekunder.
5.

Gør rutine udseende nemt. Det er stort set en del af de svømmere ansvar , fordi selv den bedste koreografi ikke kan maskere en ud-af- form eller undertrained atlet. Vælg bevæger , at holdet er i stand til at udføre godt og derefter tilføje kortere byger af mere vanskelige bevæger , at holdet kan fokusere deres uddannelse på .
6

Bland nogle vanskelige bevæger sig ind i rutinen. Dommerne ser på højden over vandet , at de bevæger udføres , så tilføje nogle højere bevægelser at wow dem. De vil også gerne se bevægelser , der kræver atletisk styrke og rutiner , der kræver kompleks synkronisering.
Hoteltilbud
[Sådan koreografere en Synkronsvømning Rutinemæssig: https://da.sportsfitness.win/Sport/synkronsvømning/1003004150.html ]