10 sportsgrene, der lærer mekanik / danner mere end fodbold

Når en forælder ønsker, at deres barn skal få en bedre uddannelse, de ser ind i de skoler og byer, der har gode skolesystemer. Forældre ved, at de skal undervise (forstærke) derhjemme for at deres børn får en bedre chance for at få mere succes i fremtiden . Dette gælder uanset emne - sport eller akademikere . Du kommer ikke til at overlade al uddannelsen til læreren eller trænerne. Børnene har brug for mere end bare lærere og trænere, især for mekanik / form . Sportstrænere, der underviser i mekanik, vil give dedikerede børn ting til at arbejde på egen hånd. Fodbold skal understrege dette faktum mere , så børn ved, hvordan man sparker og kontrollerer bolden bedre.

Lær at lære børn vigtigheden af ​​sportsmekanik

Nedenfor er der måder, hvorpå du kan hjælpe din atlet med at lære mere og lære hurtigere om korrekt form. Korrekt mekanik er afgørende! Nogle børn tror, ​​at forældrene ikke kender til sport , så her er hvad du kan gøre. Brug tid sammen på at lære så på den måde er det ikke forælderen, der fortæller barnet, men det er både at lære sammen.

For de forældre, der har børn, der tror, ​​at du ikke kender til sport. Tag det ikke personligt! Du kunne være Pele, men hvis du er "far" eller "mor" på et tidspunkt for børnene, du ved ikke lige som træneren . Nogle forældre ved meget, fordi de enten spillede eller trænede til livets ophold eller på college. Hvis dine børn har det svært, så fortæl dem dette  "Jeg læste fra Coach Jeremie på hans blog" og minde dem om, at dette er #6 toprangerede fodboldblog i Amerika og top 20 i verden .

Arbejder sammen om at undervise i fodboldmekanik

Tag et kig nedenfor og find tonsvis af måder at hjælpe dig selv eller dine spillere på! Jeg underviser i færdigheder mere end 99,9% af trænerne i Amerika og Jeg oplever, at de fleste udvalgte spillere ikke engang ved, hvad mekanik er . Så sammen vil vi lære dem!

Mekanik i sport [fodbold er bagud]

Forleden talte jeg med faren til en af ​​mine ikke-fodboldatleter om vigtigheden af ​​sport, der underviser i mekanik. At være en baseball fyr og hans søn fodbold og baseball, han forstod fuldstændig, hvad mekanik betyder for en spiller. Jeg hjælper netop denne atlet med hurtighed og styrke.

Det mangler i fodbold mere end de andre sportsgrene. Hvis du har været omkring sport som baseball, tennis, golf derefter du ved hvad mekanik er . I de sportsgrene skal man have god teknik at være god, hvorimod sport som amerikansk fodbold, hvis du ikke er quarterback, du behøver egentlig ikke høre så meget om mekanik sammenlignet med baseball, golf eller tennis. I ungdomsfodbold, fodbold eller endda basketball kan du være en af ​​de bedste med ren atletik og jag. Dette ændrer sig i college og pro, fordi på det højere niveau har du også brug for teknik, ellers sidder du på bænken.

Forskellen mellem den trænede og den utrænede

Mange unge atleter får specialiseret træning for at forbedre den generelle præstation, som ved gymnasiet er der en smuk stor kløft mellem de "Udannede"  og de "Utrænede" . Nogle af jer ved, hvad jeg taler om, og nogle af jer ved det ikke på grund af jeres alder og erfaring med at se sport i de sidste 10 år. Hvis du er i 30'erne, kan du sandsynligvis ikke huske at have fået privattimer, eller endda dine venner får dem.

Nu sammenlignet med for 15 år siden, spillere får privatundervisning og specialiseret færdighedstræning som gale. Det sørgelige i fodbold er, at folk tror, ​​at de får "færdighedstræning", men de bliver udvandet til træning. Nogle tilbyder "færdighedstræning", men laver 1v1s, står i kø og laver corny færdighedsøvelser. Det er ikke teknisk træning, og det er ikke at fikse mekanik/form.

10 sportsgrene, der kender begrebet mekanik mere end fodbold

1. Baseball
2. Tennis
3. Basketball
4. Golf
5. Lacrosse
6. Fodbold (amerikansk)
7. Volleyball
8. Softball
9. Spor/løb
10. Brydning

Hvad hvis din mekanik er dårlig?

En træner kan have en masse færdighedsøvelser, der er gode, men hvad nu hvis spillerne bruger den forkerte form igen og igen? Dette kan være en af ​​de værste ting, der kan ske for en spiller, men det kan ordnes. At øve noget igen og igen vil lære en bestemt muskelhukommelse, som enten vil være god eller dårlig. I min erfaring fra at undervise spillere i 1-til-1 sessioner, selv de bedst trænede børn får ikke nok detaljer til at kende den rigtige mekanik (form).

Lær ordentlig fodboldmekanik til at bestå og skyde

Stil dit barn eller dine spillere dette spørgsmål for at se, om de lytter eller endda bliver undervist i dette i praksis: Hvad er mekanik? På dette tidspunkt er jeg chokeret, når nogen ved det. Hør, jeg træner spillere, der har fantastiske ungdomstrænere, men børnene kender stadig ikke de små tips, der hjælper på en STOR måde.

5 bedste ungdomsfodboldområder i Amerika

Der er ikke teknisk en top 5, men jeg har undersøgt dette i årevis og det sydlige Californien, North Texas, NY/NJ, Nordlige Virginia og Michigan. Producer konsekvent ungdomslandsholdsspillere og topklubhold. Californien, DC og NY er så forskellige med mennesker fra hele verden, at de får en høj koncentration af mennesker, der kender til fodbold. Texas er så konkurrencedygtig [med alting skal være større], at de vil sørge for, at de får det bedste ud af, hvad de end gør. Men stadig trænere har ikke tid til at lære alt, hvad børn skal bruge for at have den bedste chance.

De fleste af de udvalgte spillere, der kommer til mig, er fra Dallas/Fort Worth, men nogle kommer fra andre stater. De fleste af disse spillere spiller for store klubber, så de får bedre coaching end de fleste spillere. En ting Jeg vil have dem til at vide, er ordentlig mekanik og at vide, hvad det er . Så jeg spørger dem "Hvad er mekanik i fodboldtermer? ” Børn svarer normalt sådan : 1) færdigheder, 2 ) Teknik el 3) De mennesker, der arbejder på biler, ha-ha. De vil i hvert fald gerne svare. Fordi mange af eleverne ser flove ud og ved det ikke.

Bedre mekanik end dine konkurrenter?

trænere, hvis du vil være bedre end dine konkurrenter, så lær dine spillere mekanik og nøjagtige dele af foden til at forbinde med bolden. De vil elske dig for evigt, fordi du vil være den eneste, der lærer dem dette. Medmindre de også kommer til Global Futbol Training. Det betyder, at børnene får dobbelt viden! Sportsgrene, der underviser i mekanik, er, som fodbold skal se på i forhold til, hvordan de underviser i mekanik og holder spillerne motiverede til at blive ved med at gøre de rigtige ting.

Det er ikke trænerens skyld, når spillere ikke ved disse ting, fordi du skal forstå, at trænere har SÅ MEGET at undervise på så kort tid. Dette er grunden til, at spillere, der får ekstra specialiseret træning, forbedrer sig hurtigere. EN Team Coaches hovedfokus er på at vinde #1 og rekruttere #2. Private Individuelle trænere fokuserer på at udvikle/forbedre sig hurtigt, eller de er ude i et job.

Mekanik/form undervises ikke i coachingklinikker

Trænere undervises i det amerikanske system for at forbedre taktik og hvordan man kommunikerer til store grupper af børn mere end noget andet. Og det hjælper, men det er ikke meget teknisk. Coaches, der ikke forbedrer deres coachinguddannelse, vil undervise i det, han eller hun vil, hvilket kan være forkert. Tænk bare på, hvor mange trænere der har en trænerlicens højere end deres 'E' eller 'D'. Mindre end 1 % har deres 'A' og ikke mange flere end det har deres 'B' eller 'C'. Jo mere uddannelse jo mere ved træneren om taktik og kommunikation.

Hvordan man lærer spillet og kommunikerer, hvad der skal gøres ikke i hver del af feltet, er det, de lærer. Men selv 'B' og 'A' licens coaching kurserne er ikke undervisning i mekanik/form, tekniske færdighedsbevægelser eller øvelser. De lærer tekniske og taktiske øvelser til aflevering, angreb i den sidste tredjedel, spiller ud af ryggen og sådan noget.

Så for en komplet træner med en høj trænerlicens, der spillede college-niveau eller professionel, ved at lære mekanikere den rigtige teknik og har en god personlighed, som børn kan lide den er svært at komme forbi .

Du ville ikke tro, hvad nogle trænere lærer spillerne! Forleden afleverede jeg bolden med en spiller, der arbejdede på 2 touch. Spilleren forsøgte at fælde og aflevere bolden med den ene fod uden nogensinde at tage et skridt ned mellem de 2 berøringer:/ Jeg mener, Jeg kan ikke finde på det her drenge... Spilleren sagde, at de lærte det på YouTube... Du kan ikke lære en spiller at fælde og aflevere bolden med én fod og aldrig tage et skridt ned mellem de 2 berøringer. Hvis dette var på ESPN ville de sige "C'MON Man". :=)  Jeg mener, hvis det er et professionelt hold, og du har dem 3 yards fra hinanden, hvor de laver nogle nye friske færdigheder for at opbygge styrke, så er det én ting, men børn under 15 år har ikke brug for det. NOGENSINDE.

Fodboldtræner vs træner [Du SKAL begge dele]

Som fuldtids færdighedstræner (LÆS:dette er mit ENESTE job, året rundt), Jeg personligt er i stand til at hjælpe med at opbygge færdigheder og forbedre formen så meget bedre end en teamcoach. Jeg kan undervise hurtigere med mere info på grund af at være en 1:1 eller 2:1 færdighedsinstruktør. Men på samme tid, selv i mine store lejre, underviser jeg stadig i dette, så der er egentlig ingen undskyldninger, når det kommer til fodbolduddannelse. Spilleren i High School burde vide det her! Men det gør de ikke, og dette problem vil forblive det samme for over 99 % af fodboldforældre og -spillere.

Hvor mange Skills Trainers træner på fuld tid?

Ikke at træne teams eller have et andet hverdagsjob. Hvor mange bygger deres egen virksomhed? Der er sandsynligvis kun 100 i hele Amerika, der gør dette på fuld tid, og de fleste af dem gør det som et 1- eller 2-personers show. Dette skal ændres, fordi spillere kan drage fordel af trænere, der gør det for at leve . Disse trænere er bare bedre til, hvad de gør. Jeg siger ikke, at de er bedre trænere, men de er bedre til kompetenceudvikling.

Hold det etisk i sport

Der er masser af gode trænere, der fortæller forældrene, at de skal søge privat træning, men så er der nogle 'Heltrænere', der ikke fortæller forældrene noget, fortælle dem, at de skal deltage i deres kompetencegruppe, som de kun har tid til et par gange om ugen. De gode trænere uddanner forældrene, ikke skjuler muligheder . Jeg har en ven, der er en 'A' Licenseret træner, og han kan ikke lide at tilbyde private, for så er der den der mærkelige ting, hvor folk begynder at undre sig. Får den knægt spilletid, fordi de laver menige med trænere og sådan noget? Så han opfordrer dem til at få ekstra træning med mig for mere spilletid.

Trænere skal gøre et bedre stykke arbejde med at uddanne disse spillere! Sportsgrene, der underviser i mekanik, har bedre dygtige atleter. Lær dem færdighederne og lær dem fodboldterminologi sammen med så meget mere. Her er hvad jeg mener –   Disse 3 små tips får en træner/træner til at skille sig ud mere end resten.

3 tips til at få en træner eller træner til at skille sig ud

Næsten hver gang i min første lektion med en ny spiller sørger jeg for at lære dem 3 ting, de fleste trænere ikke underviser i (Uanset kvalifikation).

1. Hvad er mekanik, og hvorfor det betyder noget, og andre sportsgrene, der underviser i mekanik.
2. Hvilken del af foden skal man bruge, når man dribler, fældefangst, aflevering eller skydning og hvorfor. Fortæl dem ikke bare indersiden af ​​foden, vis dem, hvilken del af indersiden af ​​foden. De vil smile, fordi de elsker at få den detaljerede viden.
3. Hvilken del af bolden skal man komme i kontakt med. Eksempel hvis du vil have bolden til at gå højt op, vil du forbinde dig under boldens "ækvator", og hvis du vil holde bolden nede på en volley, forbinder du på ækvator eller lige over den. Dette er at få det oven på bolden. Så går jeg i detaljer og fortæller dem, at oven på bolden ikke bogstaveligt talt er toppen, men lige over ækvator. Hvis du ikke ved, hvad jeg mener med ækvator, mener jeg den linje, der går på tværs af midten af ​​bolden. Ligesom Globen ret;)  Hej, Jeg har haft fodboldfolk/trænere som mig "hvad mener du med det? Jeg har aldrig hørt det sådan... jeg kan lide det."

8 dele af foden, der bruges til dribling:

1. Ydersiden af ​​foden holder din fod flad i forhold til tåen nedad
2. Uden for foden skal du bruge flere af snørebåndene (dårlig mekanik ville være at få dine snørebånd frem i stedet for i en vinkel)
3. Øverst på snørebåndene skal du sørge for at få dit knæ op, før du slår igennem din dribling
4. Indersiden af ​​snørebåndene hjælper dig med at klippe ind
5. Indersiden af ​​foden hjælper dig med at bevæge dig mere sideværts
6. Hæl hjælper med at lave et hurtigt sving eller aflevering
7. Tå bruges til at række ud efter en hurtig berøring foran, før en forsvarer får den
8. Sål/bund giver dig mulighed for at gøre det meste, fordi du kan få bolden til at gå alle retninger

Ud af 1, 000 fodboldfærdigheder og øvelser, kun 10% arbejder hurtigt!

Noget af det, der bliver undervist i især Facebook-annoncer, er ofte forkert. Mange mennesker spilder deres tid og penge på den forkerte træning. Kunne du tænke dig at vide, hvilke øvelser eller træk der fungerer bedst, uanset hvilket niveau du spiller?

Fodfærdigheder / Fodarbejde:

Alt det samme som at drible, men at drible handler mere om at bevæge sig med bolden ud i rummet eller rundt om kegler. Fodarbejde og fodfærdigheder betyder normalt mere stationære, men med mange af de samme berøringer. Jeg synes begge er gode til at opbygge koordination med bolden og kærlighed til bolden.

I min Boldkontrol lektiekurser du vil lære de øvelser, som jeg for evigt vil undervise i. Det er kun 20 lektioner, fordi det er bogstaveligt talt alt hvad du behøver. Der er kun så meget tid til at træne på egen hånd, og du ønsker ikke at blive overvældet af dumme øvelser, du ser på YouTube, fra en, der aldrig har spillet og undervist på alle aldre og niveauer.

[10 sportsgrene, der lærer mekanik / danner mere end fodbold: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003043290.html ]