Sådan Udfør en hest 360-graders spin Shot

spille basketball HORSE er en stor kvarter spil. Hvis du ønsker at slå alle i nabolaget , bør du kender nogle gode trickstød at eliminere konkurrencen. I denne artikel vil jeg fokusere på de 360-graders spin Shot. Hvis du praktiserer denne skudt og blive dygtige , kan du WOW dine konkurrenter. Ting du skal
Basketball
Basketboldkurv myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Placer dig i venstre albue frikast linje vender kurven . Du vil blive nærmer kurven fra venstre side .
2

drible mod kurven med din venstre hånd .
3

Når du når det punkt, hvor du normalt ville springe til en to -fods takeoff layup, udnytter den samme bevægelse for at komme til en to -fods hoppe position .
4

med din momentum og hoved vender kurven, eksplodere op og aggressivt rotere krop til venstre ved at flytte din venstre skulder tilbage. Dette skal være en eksplosiv rotation , som du forsøger at spinde din krop i en komplet 360-graders mønster .
5

Vær sikker på at holde dine øjne fokuseret på det niveau, hvor kurven er . Du vil miste synet af det, mens spinning , men det vil komme tilbage til syne , når du er ved at nå kulminationen på dit spin.
6

Med kurven tilbage i udsigt , fortsæt at tage et skud fra bagplade .
hoteltilbud
[Sådan Udfør en hest 360-graders spin Shot: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-basketball/1003020345.html ]