Sådan Udfør en hest sammen mellem benene Layup Shot

spille basketball HORSE er lige så amerikansk som æbletærte . Hvis du ønsker at slå alle i nabolaget , bør du kender nogle gode trickstød at eliminere konkurrencen. Her vil jeg fokusere på Mellem -the- Legs Layup . Hvis du praktiserer denne skudt og blive dygtige , kan du vise dine evner næste gang du spiller. Ting du skal
Basketball
Basketboldkurv myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Placer dig selv på den højre albue (15 meter fra kurven på en 45-graders vinkel) med basketball .
2

drible mod kurven med venstre hånd . Selvom du kommer ind fra højre side , er du drible med venstre hånd for at gøre det lettere at udføre den mellem benene bevæge sig.
3

Når nærmer kurven, bruge den samme teknik, som du ville på en normal en -fods takeoff layup ( eksplodere din venstre knæ op ) .
4

Mens din venstre knæ går lige op, udvide dit højre ben ud foran dig .

5

én bevægelse , overføre bolden under dit højre ben fra din venstre hånd til din højre hånd , når bolden når din højre hånd , hurtigt udvide din højre arm til at skyde et layup . hoteltilbud

[Sådan Udfør en hest sammen mellem benene Layup Shot: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-basketball/1003020344.html ]