Sådan Win Verdens Stærkeste Mand

Efter år for at være den stolthed og glæde af påske europæere , er amerikanere endelig begyndt at komme ind i Verdens Stærkeste Mand konkurrence. Hvis du planlægger at konkurrere , er her nogle tips til at vinde. Instruktioner
1

være mindst 6 ' Tall

Hvis du ikke er mindst 6' tall du kommer til at have en masse problemer i mange af begivenhederne . Begivenheder som de fengal fingre er bygget til højere fyre og de ​​fleste mænd i sidste ti er mellem 6'2 " og 6'6 " . Der er håb , men som fire gang mester Mariusz Pudzianowski er kun 6'1 " .
2

være mindst 300 pund

Det er virkelig for , hvis du er 6 'tall eller kortere. Mange af de mænd, der konkurrerer nu er tættere på 350 . Du får brug for den slags størrelse bare for at være i stand til at håndtere de vægte. Da vægtene for de begivenheder, der fastsættes og ændrer sig ikke for styrke per pund . De er ligeglade , hvis du kan døde elevator 3 gange din kropsvægt , hvis du kun vejer 200 pounds vil du ikke være i stand til at afslutte den døde elevator begivenhed .
3

Scream A Lot

dem, der konkurrerer i finalen er næsten altid taler lussing og skrige, selv om det er polsk jibberish . Screaming eller gryntende rent faktisk er blevet bevist at give ekstra byger af adrenalin da det skubber din krop i kamp eller flugt tilstand , så der er lidt af metode til dette vanvid.
4

Tog Fem gange mere end dine Buddies

Mange finalist rapport har uddannet mere end 15 timer om ugen for at forberede Verdens Stærkeste Mand . Bill Kazmier , tre gange vinder anbefaler, at sportsfolk opbygge et apparat , som de vil bruge i konkurrencen og træne direkte på det en gang om ugen for at forberede sig. Mariusz Pudzianowski faktisk har fengal fingre og atlas sten sat op i sit hjem , så han kan træne på dem.
5

Train i årevis hoteltilbud

Mange af konkurrenterne er i 30'erne . Den ældste til at konkurrere i år var 42 og den yngste var 22 . Mange mænd kan bare ikke udfylde og have muskel størrelse og styrke til at konkurrere på det øverste niveau uden mindst et årti for uddannelse.
6

Indtast Power Lifting Konkurrencer hoteltilbud

top tier atleter ofte kommer fra en magt løft baggrund og dem, der ikke er begyndt at konkurrere for at få mere erfaring for Verdens Stærkeste Mand . Mange af elevatorerne er sat op svarende til magten elevatorer som squats , døde elevatorer og over hovedet presser. Der er også en masse bærer involverer tunge vægt . Uddannelse som en power lifter vil hjælpe med at forberede dig til disse begivenheder.
7.

være lidt Insane

Disse fyre kæmpe sig igennem en masse smerte til at konkurrere på det øverste niveau . De træner så hårdt på en regelmæssig basis , at de er næsten altid arbejder gennem en skade. Du skal have et brændende ønske om at ofre så meget af dit liv til at komme tilbage år efter år i håb om at en dag kan du være den Verdens Stærkeste Mand .
Hoteltilbud
[Sådan Win Verdens Stærkeste Mand: https://da.sportsfitness.win/sportsbegivenheder/Andre-sportsbegivenheder/1003026611.html ]