Hvordan indstiller jeg den Kathy Smith Lifestyle skridttæller
1
afvejes dig selv på en skala for at få din præcise vægt.
2
Bestem din forventede skridtlængde ved at måle afstanden mellem tæerne på hver fod , mens du er i midten af trin. Gentag denne måling tre eller fire gange for at sikre , at målingerne er de samme, eller lignende , hver gang .
3
Find " Set" knappen og "Mode "-knappen på din Kathy Smith Livsstil skridttæller . Der er også en "Reset " knappen, som nulstiller alle data gemt i skridttælleren bortset tid , vægt og skridtlængde .
4
Tryk på " Mode" -knappen for at få adgang til Vægt , Ur og skridtlængde tilstande. Vælg den funktion, du ønsker at komme ind ved at trykke på "Mode" -knappen flere gange , indtil den ønskede kategori vises på skærmen .
5.
Tryk på " Set" knappen for at indtaste din vægt, tid eller din skridtlængde længde i den valgte tilstand. Du kan øge eller mindske tallene ved at trykke på "Set" -knappen og knappen " Reset" , hhv.
6
Vælg "Mode" -knappen for at gemme data og udgang til en anden tilstand.
[Hvordan indstiller jeg den Kathy Smith Lifestyle skridttæller: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Gåture/1003006977.html ]