Iyengar Yogalærer Certificering

Med populariteten af ​​yoga stigende, stilarter yoga kommer i forgrunden. Iyengar yoga er en stil af yoga , der bruger progressive arbejdsstillinger for at øge styrke , smidighed, visdom og sundhed. Iyengar yoga lærere er uddannet i udstrakt grad i løbet af årene , og ofte revurderes for at opretholde certificeringen . Iyengar yoga tilbyder flere niveauer af læreruddannelsen fra begyndelsen lærer , som stadig har haft mindst 5 års uddannelse som studerende og underviser , til en avanceret instruktør , hvis tid er involveret , varierer baseret på dygtighed og praksis . Hvad er Iyengar yoga?

Iyengar yoga er beskrevet som en " komplet tilgang til fysiske, mentale, følelsesmæssige og åndelige transformation. " Det betyder, at det søger at inddrage krop, sind , ånd og en persons følelser for at skabe et afbalanceret og sundt liv. Det bruger stress og bevægelser af kroppen til bedre at forstå vores dybere sind . Asanas eller stillinger af yoga, er altid i stand til at blive forbedret , og det er med denne idé , at perfektion af asanas bliver livslang rejse, som den studerende af Iyengar yoga begiver sig ud på .
Uddannelse for Iyengar Yoga

Før nogen kan begynde at begynde uddannelse til at blive en instruktør , skal han eller hun først være en elev af Iyengar yoga til virkelig at forstå , hvad denne stil yoga er . Iyengar Yoga Foreningen af ​​New York kræver, at den studerende i stand til at udføre niveau 3 værker og har en passion for emnet. De mennesker, der ønsker at blive instruktører bliver evalueret , før de accepteres i programmet . Uddannelsen varer 2 år, og opnåelse af certificeringen sker kun , når personen har taget tre tests. Den første test viser færdighed i at udføre asanas . Den anden er en skriftlig eller mundtlig eksamen med fokus på principperne om yoga samt anatomi og praktisk viden om undervisning. Endelig før certificering, er den kandidat observerede undervisning en klasse, hvor de kompilationer af færdigheder vurderes .

Niveauer af Iyengar Yoga

Iyengar yoga har fem niveauer af uddannelse for den potentielle instruktør. Niveauerne er indledende I og II , Junior Intermediate I, II og III , Senior Intermediate I, II og III , Junior Advanced I, II og III , og Senior Advanced I og II. Hvert niveau er ledsaget af nye asanas at perfektionere og kræver de samme strenge træning og testprocessen . Den potentielle instruktør er kun kvalificeret til at undervise efter indledende niveau II , som tager minimum 2 år at opnå . Efter indledende niveauer den person, der ønsker at opnå højere niveauer af uddannelse kan gælde efter 1 ½ år til behandling og træning .
Hvor at få certificeret
p Der er Iyengar yoga studios over hele landet . Iyengar Yoga Foreningen af ​​New York , The Center for Yoga af Seattle og Iyengar Yoga Institute of San Fransisco er kun nogle få af de mange skoler til rådighed.
Hvad kan man forvente Efter Certificering

Efter certificering instruktøren kan stolt vise den officielle Iyengar yoga certificeret mærke på hans eller hendes atelier og i forbindelse med hans eller hendes navn. Den person kan foretage klasser , der er i offentlig fitness eller tilbyde private fitness- konsultationer i komfort i hans eller hendes atelier . Den Iyengar yoga instruktør kan fortsat ønsker at anvende for højere certificering niveauer , der vil vise en dybere forståelse af Iyengar yoga og kan give ham eller hende til at anmode om en højere løn fra elever eller klasser.



[Iyengar Yogalærer Certificering: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Yoga/1003033048.html ]