Sådan, hvis du har en Knockout Punch
Boksehandsker hoteltilbud Polstret hoved gear
tandbeskytter myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Prik tung taske, mens en partner holder den. Bær passende boksehandsker til at beskytte dine hænder og håndled mod skader. Din partner vil være i stand til at måle din magt , og hvis partneren er vidende i stansning mekanik , kan hjælpe dig tilføje magt ved at ændre din teknik . Boksning puder er også meget nyttigt for dette og din partner vil vide, om dine billeder har magt eller ej.
2
Spar med en bokser i en boksering . Bær sikkerhed hovedbeklædning og en mund vagt sammen med en ordentlig boksehandsker . Mens sikkerhed gear ideelt bør forhindre knockouts sker , vil du vide , hvis dine slag gør nok skade eller landing med nok kraft til at forårsage en KO og din sparringspartner kan give dig feedback , når sparring session er overstået.
3
Arbejde med en træner i en boksning gym. Træneren skal opleves nok til at vide fra at se dig , hvis du har KO magt og hvilke slag i dit arsenal er den mest magtfulde. Underviseren kan også hjælpe dig med at udvikle knockout stansning magt, hvis du ikke har det allerede.
Hoteltilbud
[Sådan, hvis du har en Knockout Punch: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1003022895.html ]