Sådan, hvis du har en Knockout Punch

En knockout ( KO ) Punch er et relativt begreb . Skaden en punch vil påføre afhænger af magt og teknik, der anvendes i at smide det , hvor det lander på modstanderen og modstanderens sejhed og fysisk makeup. Nogle mennesker er naturligt slået ud lettere end andre, og et stempel på kæben er mere tilbøjelige til at resultere i en knockout end én til panden . At vide, hvis du har stansning evnen til at banke nogen ud kræver en vis uddannelse og flid. Ting du skal hoteltilbud Heavy taske eller slående puder
Boksehandsker hoteltilbud Polstret hoved gear
tandbeskytter myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Prik tung taske, mens en partner holder den. Bær passende boksehandsker til at beskytte dine hænder og håndled mod skader. Din partner vil være i stand til at måle din magt , og hvis partneren er vidende i stansning mekanik , kan hjælpe dig tilføje magt ved at ændre din teknik . Boksning puder er også meget nyttigt for dette og din partner vil vide, om dine billeder har magt eller ej.
2

Spar med en bokser i en boksering . Bær sikkerhed hovedbeklædning og en mund vagt sammen med en ordentlig boksehandsker . Mens sikkerhed gear ideelt bør forhindre knockouts sker , vil du vide , hvis dine slag gør nok skade eller landing med nok kraft til at forårsage en KO og din sparringspartner kan give dig feedback , når sparring session er overstået.


3

Arbejde med en træner i en boksning gym. Træneren skal opleves nok til at vide fra at se dig , hvis du har KO magt og hvilke slag i dit arsenal er den mest magtfulde. Underviseren kan også hjælpe dig med at udvikle knockout stansning magt, hvis du ikke har det allerede.
Hoteltilbud
[Sådan, hvis du har en Knockout Punch: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1003022895.html ]