Wing Chun Podcast Interview med Adam Williss

Sifu Adam Williss, grundlæggeren af ​​The Dragon Institute, var for nylig med i den stedfortrædende episode af Wing Chun Discussions nye podcast, "Wing Chun:An Art of Self Mastery".

Sifu Adam Williss Episode højdepunkter:
• At blive ramt, mens du sparrer og tjekker egoet.
• Sådan kommunikerer du med dine elever på deres niveau.
• Fokus, flow og midterlinje; sindstilstanden i kamp.
• Brug af en lydmetronom til at forstærke din kung fu-træning.
• Wing Chun Kids:Hvor aktivt skal et kung fu-træningsprogram for børn være?
• A sammenligning af kampsport vs. traditionel kampsport.
• Wing Chun livsfærdigheder; harmoni og selvbeherskelse.

Se denne video på YouTube

Se Sifu Adam Williss' podcast-interview på Wing Chun an Art of Self Mastery – EP1 Wing Chun Discussion Podcast med Sifu Adam Williss

Transskription:

Vito:Velkommen til Wing Chun-podcasten. Jeg er din vært Vito, og jeg er dansker, og vi er her med Sifu Adam Williss fra Dragon Institute, og han er fra Dana Point i Californien

Sifu Adam:Tak gutter, jeg sætter pris på at være med her

Vito:Det er rart at møde dig Adam. Jeg har set dig online, du har dine videoer og kan lide instruktions Wing Chun, og personligt har jeg set dem dukke op på reddit the subreddit. Det er altid interessant, når du ser nogen i video, og så er du ligesom i stand til at tale med dem. Fortæl os lidt om, hvor du kommer fra.

Sifu Adam:Nå, oprindeligt blev jeg født i Baltimore Maryland, og så blev min mor flyttet med sit arbejde ned til Jacksonville Florida, da jeg var omkring 12 år, så jeg voksede op det meste af de år gennem junior high og high school i Jacksonville , Florida.

Vito:Hvordan var det for dig at vokse op i Jacksonville?

Sifu Adam:Det var interessant, du ved, det er et rigtig varmt område dernede, og i det mindste for de fleste af landet er det meget fugtigt. Jacksonville er ikke en enorm befolkning, og det er meget sydligt, hvilket folk ikke er klar over, fordi de tænker på Florida som strandagtigt. Nordflorida har megen indflydelse fra Georgia, så der er meget sydlig kultur. Jeg fandt min Sifu, som stadig er min den dag i dag, lige der ved Jacksonville-stranden. Bill Graves er hans navn, og han holder sig ret lavmælt. Jeg fandt ham gennem en kammerat af mig, som jeg gik i gymnasiet med, og som deltog i hans klasser.

Dansker:Har han stadig en skole der i Jacksonville?

Sifu Adam:Nej, han underviser privat og samler derefter sin gruppe hjemme hos ham.

Dane:Så hvornår kom du til Stillehavssiden?

Sifu Adam:Jeg tror, ​​det var 2003, jeg arbejdede med JP Morgan Chase. Jeg mødte min kone gennem arbejde, og så blev jeg overført herud til Orange County, Californien. Orange County er en hel del anderledes end Jacksonville eller Baltimore. Det er meget flere mennesker og bare meget dyrere.

Dane:Så fandt du en lærer, da du gik derud?

Sifu Adam:Jeg mødte et par lærere, men til sidst ville jeg fortsætte med min Sifu. Andre steder havde jeg bare ikke den samme effektivitet i mit sind som det, jeg oplevede før.

Vito:Hvad er den ene ting, som din Sifu lærer, som virkelig holder fast i dig?

Sifu Adam:Det er det praktiske i alt, hvad han gør. Han er lige til sagen, en super ærlig fyr. Mange mennesker kan ikke håndtere brutal ærlighed. Han er en af ​​disse fyre, der er sådan, ok nok snak, men kan du kæmpe? Så med det niveau af ærlighed og praktiskhed bliver du holdt til en standard af ham, som andre mennesker nogle gange ikke har.

Dansker:Så laver I meget sparring i jeres skole? Eller i din lærerskole?

Sifu Adam:Åh ja, det gjorde vi. To ting, vi havde, var mundstykker og kopper, og vi ville dybest set fjerne det. Vi ville få blodige læber ret ofte. Vi sparrede hver eneste klasse, der var aldrig en klasse, hvor vi ikke gjorde det.

Vito:Wow, ja, det lyder som en god måde at lære fejl ret hurtigt.

Sifu Adam:Ja, du ved, meget lidt diskussion om, hvad der foregik, fordi du har dine mundstykker i, så ingen rigtig kan tale. Du lærer ved at blive ramt, og det hele var, at hvis du bliver ramt, er det din skyld. Det er ikke den anden persons skyld, det er altid din skyld. Så du prøver at finde ud af, hvad du gjorde forkert, og du prøver at være så ærlig som muligt. Du skal også tage dit ego ud af det, hvilket ikke er let for nogen. Du bliver bogstaveligt talt ramt, og vi slår også i hovedet. Mange mennesker slår ikke hovedet, når de sparrer. Nå, vi gør det hele tiden, så du får blå mærker og skåret læber, men ingen alvorlige skader. Vi træner så realistisk som muligt, så vi skal ikke have hovedbeklædning eller handsker.

Vito:Jeg går dog ud fra, at når du sparrer i klassen, er det mere en kontrolleret sparring. Det er ikke som fuld kontakt.

Sifu Adam:Ja, du ved, det handler om præcision. Når jeg siger præcision, er det også et spørgsmål om, hvor du rammer nogen. Når du slår nogen i hovedet, prøver du at være meget præcis. Du vil ikke slå for meget, men du vil heller ikke slå for meget. Du slår aldrig et slag, du slår altid. Du forsøger aldrig at gå superhårdt, men du forsøger heller ikke at gå superblødt. Så der er et medie derinde. Du skal kunne flytte deres masse, du skal kunne flytte deres krop. Det er barometeret for, hvad en strejke faktisk er.

Vito:Og som du sagde, det er skyld hos den person, der blev ramt.

Sifu Adam:Ja, så det er personens skyld, hvem der blev ramt, hvilket er en meget ærlig og enkel måde at gøre det på.

Vito:Du ved, det begynder at give mening, for når det kommer til kontrolleret sparring, har du ret i balancen, fordi du ikke forsøger at dræbe personen, når du øver dig. Du vil gerne øve teknikkerne og øve dem rigtigt, så der er en gråzone derinde. Jo flere regler du fjerner, jo tydeligere bliver det.

Sifu Adam:Ja, du ved, at have en som min Sifu, der altid var i kontrol med alt, hvad han gjorde og meget selvsikker er nøglen. Han ville ikke kun fortælle dig vejen, han ville bogstaveligt talt vise dig vejen. Han har en måde at skære gennem BS og vise præcis, hvordan man gør det. Han er aldrig bange for at slå, og du er aldrig bange for at slå ham. Du er ikke bekymret, for han er aldrig ude efter at narre dig, han er der for at hjælpe dig. Han vil slå dig i et forsøg på at vise, hvordan det skal gøres. Det er det niveau af ærlighed, som jeg synes er så afgørende, hvor man ikke er bange for at slå eller blive ramt af nogen. Jeg tror, ​​det er en speciel ting, for med denne tilgang bliver du meget tryg ved at vide, at du kan give eller modtage et hit.

Vito:Jeg synes, det er en speciel ting, for med denne tilgang bliver du meget tryg ved at vide, at du kan give eller modtage et hit.

Sifu Adam:Ja, det er rigtigt, du bliver meget komfortabel i det, de fleste mennesker ser som super ubehageligt

Vito:Okay, så jeg tænker over dette, og jeg vil gerne stille dig dette spørgsmål, fordi du før har opdraget, at du skal tage dit ego ud af det. Jeg forestiller mig, og det er min egen erfaring også, at når du laver denne form for øvelse, nogle gange, hvis en person bliver ramt, kan de blive ramt, det kan være hårdere end de ville have ønsket, blive sur og så bliver det nu, det handler ikke om at øve teknik, det er nu, det er som om de slynger. Hvad er din tilgang til, hvordan har du grebet det fænomen an?

Sifu Adam:Du ved, under træning har alle de øjeblikke under træning. Du bliver testet hele tiden, det gør hver eneste person. Den bedste ting, du kan gøre, som min Sifu gjorde, og jeg prøver også mit bedste for at gøre, er at være eksemplet. Du skal slå din Sifu, og han skal give dig lov til at slå ham, for så ser du præcis, hvordan han reagerer, når han bliver ramt.

Det eksempel viser dig, at det ikke handler om at blive sur. Det handler ikke om åh, jeg kan have slået lidt for hårdt eller ej, det her er et spørgsmål om, om nogen slår mig for hårdt, det er min egen skyld. Jeg burde have været bedre, det er ikke deres skyld. De gør mig ikke noget, vi er alle her for at hjælpe hinanden ved at gøre det rigtige. Jeg ved, at jeg til tider har ramt min Sifu for hårdt, men det er kun fordi, når du bliver bedre som studerende, har du ikke den samme kontrol, som din Sifu gør. Så han er altid det barometer. Jeg kan ikke huske et tidspunkt, hvor min Sifu slog mig for hårdt, han slog mig godt, men han har bare så meget kontrol over sig selv. Den eneste gang, jeg ville blive hårdere ramt, ville være, fordi det var mig, der skyndte mig ind i det. Det er et vidunderligt eksempel. Da jeg har taget mine egne studerende i løbet af de sidste 15 år, ser du, hvor vigtigt det er at kunne være det eksempel for dem.

Vito:Det er virkelig fedt at høre dig tale om dette forhold til din Sifu

Sifu Adam:Ja, jeg sætter pris på at få chancen for at tale om ham. Han er bare en ærlig fyr, og mange mennesker ved ikke om ham. Han er ikke ude af din erfaring ja ja jeg sætter pris på der for at prøve at være virkelig berømt eller sådan noget. Han elsker bare Wing Chun, og han elsker at undervise. Han har altid en ærlig tilgang, og derfor giver jeg ham al æren, fordi han har været det eksempel.

[Wing Chun Podcast Interview med Adam Williss: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Wing-Chun/1003052082.html ]