Er Wing Chun effektiv?

Wing Chun er en meget effektiv og fokusdrevet kampsport. Det, der gør Wing Chun usædvanligt anderledes end andre kampsportsformer, som karate, Krav maga, taekwondo osv., er principperne for vores fysiske og mentale bevægelser. Wing Chun fokuserer på den struktur, vi alle har, men skal dyrke for at være jordet og ubevægelig. Når de øver vores kampsport, begynder eleverne at erkende, hvor ubesværede, men alligevel kraftfulde de er i enkle bevægelser. Med vores præcise bevægelser er vi i stand til at forsvare os selv med minimal belastning og kraftfulde angreb.

Denne kampsport er ikke kun effektiv til kamp, ​​men den forbedrer også mental sundhed. Wing Chun har et sæt standarder, som vi skal dyrke i os selv, mens vi skåner og øver vores kampsport, de kaldes de universelle principper. Det første princip er afslapning, at kunne holde dit sind og krop i ro i hurtige og stressende situationer. Det næste princip er fremadrettet energi, i livet, hvis vi stopper vores fremadrettede hensigt, begynder vi at falde tilbage og rode med det, vi tidligere vidste så godt. For at rejse os som sejrherren skal vi have konsekvent energi på vej mod vores mål. Dette bringer mig til mit næste universelle princip "Kend dit mål". Når vi sparer, stiller vi hele tiden spørgsmålet, hvad er mit mål? Eller hvor er jeg også på vej hen? Og for Wing Chun vil det altid være midten af ​​din modstanders krop. Når vi angriber midten af ​​en modstanders krop, begynder vi at forstyrre deres struktur (position), og dermed lader os dominere midterlinjen.

Når en person ikke kender deres mål, begynder de at blive ledet af andre, hvilket gør dem lettere at blive manipuleret og kontrolleret. Efter denne energi har vi den næste, der er "handle efter en stimulus". Når vi sparer med en modstander, bruger vi præcise kinæstetiske bevægelser, der giver brugerne mulighed for at forstå, hvor vores modstanders energi er på vej hen. Mens vi sparrer med vores modstander, lytter vi til deres bevægelser, og ændrer derefter position og angriber i overensstemmelse hermed. Vores mål med sparring er ikke at kæmpe og give jer modstandere dårlig energi, der kan bruges til at manipulere og bryde nogen strengere. I modsætning til mange kampsport fokuserer Wing Chun på enkelheden i små kraftfulde bevægelser. Mens man sparer med en person, er målet at tage dem ned på en hurtig og effektiv måde. "Svarene skal altid være enkle" Hvad dette betyder er, at Wing Chun ikke handler om prangende bevægelser eller konkurrence, det handler om selvforsvar og at nedlægge din udnævnelse på den hurtigste måde. En god udøver af Wing Chun har evnen til ikke at engagere sig i dårlig energi (anstrengte og tvungne bevægelser), de finder bare den enkleste vej til deres mål, og de tager den. De sidste universelle principper er at sænke dit tyngdepunkt, jo lavere du er på jorden, jo stærkere vil din holdning og positioner være. Wing Chun Gung Fu er et stærkt afskrækkende middel for konflikter mellem individer. Mens vi øver Wing Chun, forsøger vi at harmonisere de ydre og indre bevægelser, ikke ved at være reaktive, men aktive hele tiden.

Wing Chun og MMA

På Dragon-instituttet stræber vi konstant efter at blive bedre i Wing Chun. Wing Chun konkurrerer ikke i konkurrence og er heller ikke en sport, denne kampsport er primært til selvforsvar. Wing Chun fungerer meget godt i det virkelige liv, når vi forsvarer os mod en angriber, er der ingen regler og ingen begrænsninger for bevægelsen og angrebene, vi kan udføre. Nogle begrænsninger, som Wing Chun kan have i en Compton, kan være øjenhule, skridt og hals. Hvis Wing Chun skulle deltage i en konkurrence, ville reglerne for konkurrencerne drastisk begrænse bevægelsen. Der er andre Wing Chun-slægter, der faktisk deltager i konkurrencer. Da der er så mange forskelle i afstamningerne på nabo Wing Chun-skoler, er der også forskelle i, hvordan hver skole underviser og udførte deres kunstform.

Er Wing Chun effektiv til selvforsvar

På drageinstituttet tror vi virkelig på, at Wing Chun er en af ​​de mest overlegne kung fu nogen kunne lære. Et eksempel på vores tilstrækkelighed er, da en af ​​vores tidligere elever/trænere måtte gribe ind, da han så mobning i nærheden af ​​sin skole. Coach Zack forsøgte at stoppe mobningen i at ske og trådte ind mellem de 2 fyre, hvorefter mobberen svinger næven mod Zack, Coach zacks første svar var at sejle op (lægge hænderne foran ham og hans modstander) og derefter blokere hans slag Zack angreb samtidig og fik den mobbede til at falde til jorden. Coach Zack viste de universelle principper, som kastede sin struktur, og ved at han bevarede sin struktur, var hans svar enkelt, men meget effektivt. Effektiviteten af ​​Wing Chun er bemærkelsesværdig, evnen til at lave små bevægelser, der har en sådan indflydelse, er et virkelig kraftfuldt værktøj at have.

Er Wing Chun effektiv i en gadekamp?

Denne kampsport er lavet til virkelige oplevelser. Når vi træner med vores Sifu'er (lærere), forsøger vi at inkorporere virkelige oplevelser i øvelser, hvilket giver os mulighed for at være bedre forberedt i tilfælde af et angreb. Når nogen begynder at engagere sig i konfrontationer, er vores mål som Wing Chun-studerende først at forsøge at ophæve situationen med ord og håndbevægelser, hvis en person fortsætter med at komme tættere på og/eller truer med at angribe, vil vi derefter forsvare os selv ved at fokusere på mål, bevare strukturen og holde hænderne mellem dig og din modstander. Wing Chun er ikke en kampsport, der er baseret på følelser, i vores Gung Fu er vores mål faktisk at dæmpe vores følelser, slappe af og fokusere på, hvad målet er.

Hvad er forskellen mellem drageinstituttet Wing Chung og andre skoler Wing Chun?

Der er mange forskelle mellem linjerne og hvordan Wing Chun øves. En meget markant forskel er på drageinstituttet, vi har anskaffet en langdistance (boksebane) holdning kaldet Ku Sao. Mange Wing Chun Gung Fu-skoler øver sig ikke længe. Faktisk har mange andre skoler kun en eller to kampbaner. Den mest almindelige rækkevidde mellem alle Gung fu-skolen er kortdistance, denne rækkevidde er beregnet til nærkamp. En anden forskel mellem skolerne er vores håndstillinger. Mange andre skoler, når de lægger hånden i en bong, så løft deres albue højere end skuldrene. På drageinstituttet har vi omhyggeligt konfigureret vores bong sous til, hvad vi mener er den mest effektive metode. Som alle kampsportskoler er der fordele og ulemper ved enhver skole, her på drageinstituttet er vores mål at dyrke vores bevægelser og gøre dem endnu mere præcise og effektive, end de var før.

Hvor mange formularer er der i Wing Chun? Hvornår øver vi formerne?

Der er tre former i denne Gung Fu. Den første form kaldes su nim tao, su nim tao fokuserer primært på at bevare struktur og position, mens den første form udføres. Den næste form er Chum ku, Chum ku bygger på su nim tao. Mens vi laver den anden form, Chum Ku, forsøger vi at opretholde en god positionering og struktur, mens vi er i bevægelse. Den tredje og sidste form er Bill Gee, bill gee går endnu mere i dybden med forskellige bevægelser og positioner, mens den bevarer en stærk struktur i hele formen. At øve formerne er en afgørende del af læringsfløjen, Chun. På dragon instituttet vil vi mange dage starte timerne med en formular, men Wing Chun-formularerne er mest effektive, når en elev konsekvent øver formerne derhjemme til selvtræning.

Hurtige tips til at blive bedre til Wing Chun

Denne kampsport arbejder lige så hårdt som dig, så vær ikke bange for at stille spørgsmål, det er meget godt at engagere sig med Sifu'erne, når nogen ikke forstår. Vi beder alle elever om at blive mere interaktive, så vi kan hjælpe med at give den bedste Wing Chun-oplevelse. Mens du sparer eller lærer kampsport, gå langsomt, så du kan se, hvad der sker. Der er tidspunkter, hvor vi sparrer hurtigt og går helt ud, men i begyndelsen forsøger vi virkelig at fokusere på at skærpe vores elevers bevægelse. Når nye elever går for hurtigt, holder de op med at anvende den indre side af deres sparsommelighed og fokuserer mere på den fysiske del. Wing Chun er en intern Gung Fu, vi mener, at timingen og positioneringen slår styrke og hastighed. For at accelerere din læringsoplevelse, øv dig langsomt og forstå hver bevægelse.

[Er Wing Chun effektiv?: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Wing-Chun/1003052089.html ]