Basketball indgående spil – Opstilling

Et af mine yndlingsbasketspil er et, jeg kalder Line-up. Det er et indgående spil designet til at fungere bedst mod hold, der spiller mand til mand forsvar.

Stå på række

• Min point guard tager bolden ud af banen (han tager ikke bolden, før alle er på plads, eller indtil dommeren sætter bolden på jorden).
• Den lille frem og midter er på blokkene med midten foran bolden, der kastes ind.
• Shooting guard og power forward er næsten ved 3-punktslinjen 5 fod fra endelinjen.
• Power forward er på centersiden og shooting guard er på small forwards side. Centeret bryder ud til power forwarden for at sætte pick.
• Den lille forward glider ud til skytte, mens skytten løber til albuen. Når det midterste sæt vælger, går power forwarden rundt om det valg, og derefter det, der er sat af shooting guard, der kommer gennem den modsatte side af banen, hvor bolden bliver kastet ind. Centeret ruller straks tilbage til kurven, mens shooting guarden springer ud af bolden. 3 punkts linje, hvor han er i position til at skyde 3.

Du har 3 muligheder for at score med de 2, 4, og 5.

Timing er kritisk, og point guard bør bruge boldforfalskninger, før han kaster bolden ind. Vi scorer eller bliver begået fejl 80 % af tiden.

[Basketball indgående spil – Opstilling: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041613.html ]