Zone O “Overload” Play

Afspilningstype:“ “  Zoneforseelse

Formål

At lære at udnytte mulighederne for at lave kurveudskæringer eller spot up for 15 footers.

Opsætning

• Med din point guard oppe, få power forwarden til at komme op ved siden af ​​sig på den svage side.
• Din 3-mand vil være på den svage sidefløj, og dit center på den svage sideblok.
• Din skydevagt vil være på den stærke sideblok.

Udførelse

1. Power forward vil træde op, og sæt en boldskærm til pointguarden.
2. 4-manden ruller, men chancerne er, at passet ikke vil være tilgængeligt, og point guarden vil svinge bolden til fløjen og placere sig ovenpå.
3. Mens dette sker, de 2 vagter vil sætte sin mand op, og brug den flexskærm, der er indstillet af midten på den anden blok.
4. For at give ham mere plads til at operere, den lille forward kommer til at bringe bolden en lille smule højere op.
5. Centret skal vende og forsegle, så snart de har valgt, og se efter at komme ind i high low-spillet med power forward fra indgangen, som vil blive spottet op omkring frikastlinjen i den høje stolpe.

Coaching tips

Med overbelastningen af ​​offensive spillere i det lille område, forsvaret bliver nødt til at lade nogen stå åben, og hver gang du laver endnu en hurtig aflevering i det område, skal de skifte over til bolden. Med et par velplacerede afleveringer, du får et let skud hver besiddelse ned ad gulvet.

Udvalgt produkt

Zone Offenses-spillebogen er spækket med 11 spiltestede skuespil for at hjælpe dig med at nedbryde ENHVER type zone og få en høj procentdel af scoringsmuligheder.

På ingen tid overhovedet, dit hold kan mestre disse teknikker og begynde at spise zoneforsvar til morgenmad... selvom din modstander er stærkere, hurtigere, eller mere erfarne. Bedst af alt, det leveres i PDF-format, så du kan få øjeblikkelig digital adgang... lige over din computerskærm, smartphone, tablet, eller eReader... fra hvor som helst i verden med en internetforbindelse!

[Zone O “Overload” Play: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041934.html ]