Tro og opnå - Portsmouth Duathlon

Løb cykelløb. Det er alt, hvad der skal til. Vi talte med Wiggle-atleten Dan Bartlett for at se, hvordan han klarede sig ved sin første duathlon i Portsmouth.

Ugen før min første begivenhed i sæsonen var ikke det bedste tidspunkt at komme ned med influenza. I seng med dage tilbage, ude af stand til at træne, besluttede jeg at komme tilbage på sporet så hurtigt som muligt og forblev håbet om, at jeg ville nå startlinjen.

Sygdommen betød ingen konditionering, ingen løb, ingen cykling. Alt jeg kunne gøre var at hvile. På dette tidspunkt ville de fleste atleter trække sig ud for at komme sig. Ikke en mulighed for mig. Jeg havde haft Portsmouth Duathlon nede som min store begivenhed for at kickstarte 2019 for længe. Jeg var fast besluttet på at komme rundt om kurset uanset hvad.

Løbsdagen kom alt for hurtigt. En tidlig start, et sidste cykeltjek og jeg skulle til registrering.

Omkring 120 personer var tilmeldt. Temmelig overvældende i betragtning af, at jeg ikke havde fået den bedste start på træningen til et arrangement som dette. Jeg satte cyklen af ​​i overgangen, fik en energigel og gik i kø ved startlinjen.

Spænding fyldte luften, atmosfæren summede af forventning. Jeg befandt mig forrest på min bølge ved startlinjen. 3,2,1 GÅ! Vi var af sted.

Jeg faldt straks bagerst i pakken, hvilket ikke var helt uventet. Jeg havde 2 mål:1) komme rundt og 2) ikke komme sidst.

Det længste, jeg nogensinde havde løbet tidligere, var 5 km. To 5 km løb med en 15 km cykeltur i midten var at træde ind på ukendt territorium for mig.

Jeg overgik mine forventninger, da jeg gennemførte det første etape på omkring 26 minutter. Fire minutter fra min 5 km PB.

Da jeg følte mig selvsikker, skiftede jeg til cykelsko, smed hjelmen på og løb tør for overgang til starten af ​​cykelturen. Intet tegn på lederne eller nogen andre. Jeg var ikke bekymret – jeg vidste, at jeg ville være i stand til at trække på min erfaring med cykelløb som teenager.

Ved at dreje et stort, men behageligt gear, var jeg i stand til at køre gennem den 15 km lange bane med en gennemsnitlig hastighed på 20,4 mph, og afhente mine rivaler, mens jeg gik. Jeg tror, ​​jeg passerede næsten en fjerdedel af feltet. Min cykelbaggrund betalte sig bestemt og satte mig i en stærk position til finalen.

Min heroiske indsats på cyklen begyndte dog at tage sin vejafgift, og det sidste stykke til overgangen var hårdt. Mine ben begyndte at krampe. Min puls steg til 188 bpm. Jeg troede, jeg var færdig med. Jeg haltede af cyklen og sænkede en energigel, inden jeg skiftede tilbage til mine løbesko.

Løb var pludselig blevet en kamp. Begge ben ville bare ikke bevæge sig. Det var sind over sagen, da jeg blev ved med at presse mig selv fremad, fast besluttet på ikke at holde op.

Jeg fik en ny vind, da gelen startede, og krampen stoppede. Det var ikke nok. Jeg var færdig for. Uden energi, ingen kondition og at løbe ind på en distance, jeg aldrig havde løbet før, satte jeg tempoet ned og besluttede, at alt, hvad jeg ville, var at komme til stregen.

Et par af de rivaler, jeg havde passeret på cyklen, gik igen forbi mig. Det havde jeg det fint med. Løb var tydeligvis ikke min stærke side. Det eneste, jeg kunne gøre, var at spå på afstanden. Uden noget løbeur til at fortælle mig mit tempo og min distance, kunne jeg kun føle mig.

Jeg nåede molen med 600 meter tilbage. Jeg kunne se afslutningen. Min krop var ødelagt, men jeg satte farten op. Det føltes som om de sidste 600 varede i timevis, men linjen kom tættere og tættere på. Så kunne jeg se tidstavlen. En time og treogtredive.

Jeg kunne ikke tro tiden, jeg klarede en halvhjertet spurt over stregen, og det var det. Jeg gjorde det. 10 km løb med en cykeltur i midten.

Mit mål havde været i to timer. En time femogfyrre ad gangen.

Jeg blev møg med en time og treogtredive. Jeg er ingen løber, så det føltes som en kæmpe præstation. Jeg kunne måske endda også have nydt det. Så meget, at jeg har tilmeldt mig det næste løb den 24. marts!

Gennem smerten og kramperne har denne oplevelse samlet set givet mig motivationen til at træne, (forhåbentlig) ikke få influenza og forsøge at forbedre min tid ved næste arrangement om fire uger.

Det er min faste overbevisning, at man kan alt, uanset kondition. Så længe du sætter tankerne på det rigtige sted og har ét mål, kan du opnå et resultat.

Stort råb til Mizuno, dhb og Vitus for at hjælpe med et godt sæt. Jeg håber at kunne dele flere oplevelser som denne i fremtiden!

[Tro og opnå - Portsmouth Duathlon: https://da.sportsfitness.win/Sport/Triathlon/1003054697.html ]