Kan du spille volleyball med tandbøjler?

Volleyball er en fremragende, helkropstræning med sundhedsmæssige og mentale fordele, som dens spillere mærker. Med så mange spillere over hele verden, chancerne for, at nogle har brug for mundbøjler i løbet af deres levetid for at spille volleyball, er høje.

Ifølge Canadian Association of Orthodontists, 4 millioner mennesker i Canada og USA er under en tandreguleringspleje. Med så mange mennesker i tandreguleringsbehandling, det giver mening, at nogle volleyballspillere vil spørge, om de stadig kan spille med seler. Svaret fra ortodontister over hele Nordamerika er et rungende "ja."

Ved at følge nogle enkle trin, at spille volleyball med seler er ikke noget at bekymre sig om. Vi vil udforske mundbeskyttere og de mange spørgsmål omkring sport og seler, så du kan bekymre dig om én ting:at spille volleyball.

Mundskærme

Sport og skader er lige så uundgåelige som liv og åndedræt. Med andre ord, lige så hårdt som vi prøver, de to er forbundet. Heldigvis, vi har forebyggende foranstaltninger, der begrænser mængden af ​​tandskader forårsaget af mundskader.

Selv uden seler, tandlæger anbefaler mundbeskyttere til et væld af sportsgrene, volleyball inkluderet. Mens der er risiko for fysiske skader i sportsgrene som fodbold, andre sportsgrene indebærer stadig risiko for kollision. I volleyball, en bold mod ansigtet kan svare til tandskade det samme som en utilsigtet kollision med en holdkammerat.

Typiske mundbeskyttere involverer kogning eller støbning af mundbeskytteren én gang for en tæt og perfekt pasform til dine tænder. Problemet med disse mundbeskyttere er, at dine tænder formodes at ændre sig, hvor de sidder i din mund. På tur, din perfekt tilpassede mundbeskytter kan hindre din tandretningsproces.

Mundskærme til seler

Med seler, at beskytte din mund er en økonomisk bestræbelse og en, der redder dit tandkød fra nedskæringer forbundet med dit apparat. At finde en mundbeskytter, der fungerer med seler, er en værdifuld investering for volleyballspillere med det skinnende sølv.

Shock Doctor Braces Mundbeskytter

Shock Doctor bliver gentagne gange udråbt som en frontløber for mundbeskyttere for seler, der bærer seler. Beskytteren er 100% medicinsk kvalitet silikone, giver komfort og øjeblikkelig tilpasning til mundens ændringer. Der kræves ingen kogning. Den fastspændte version giver mulighed for øjeblikkelig frigivelse. Shock Doctor's Mouth Guard er latex, BPA, og phthalatfri for dem med allergiske reaktioner og kommer med en garanti, giver ro i sindet, når du investerer i mundbeskytteren. Tandbeskytteren fås i ungdoms- og voksenstørrelser, både fastspændt og afspændt.

OPRO guld mundbeskytter til seler

En gang støbning af mundbeskyttere kan simpelthen ikke fungere for folk med seler. OPRO udviklede en mundbeskytter specielt til seler, giver mulighed for at omforme efter behov. Mundbeskytterens finner gør det muligt at beskytte seler, mens du spiller og inkluderer stødabsorberende beskyttelse. De "sætter deres penge, hvor deres mund er" med en tandgaranti, hvis mundbeskytteren ikke beskytter dine tænder.

Nxtrnd Braces Mouth Guard Sports

Nxtrnd Braces Mouth Guard Sports passer rundt om dit apparats beslag og ledninger uden at skulle støbe. Lavet af silikone, vagten er designet til at være en one size fits all tilgang, giver plads til, at dine tænder kan skifte. Nogle anmeldere deler mundbeskytteren er lidt stram, så hvis du har et bredere smil, dette er muligvis ikke mundbeskytteren for dig. Nxtrnds garanti dækker kun mundbeskytteren og det beskyttende etui.

Denta-Gard®'s Kid's Comfort PRO™

Denne mundbeskytter kræver ingen kogning eller støbning. Den latex- og BPA-fri beskyttelse kræver blot, at du putter den i munden. Fordi beskyttelsen kan bæres med seler og uden, Denta-Gards Comfort Pro giver en mulighed, der fortsætter efter at du har fjernet dine seler. Vagten folder for at komme ind i din mund, giver beskyttelse til de øverste og nederste tænder, samtidig med at det er let at tale og trække vejret. Der er en tandgaranti på $7500. Med et væld af farvemuligheder, du kan tilpasse til at passe ind i dit teams farver.

Spil på mundbeskyttere

Game On bruger en Vistamaxx-teknologi, så mundbeskytteren får en mindre profil. Denne materialeændring giver atleten en bedre evne til at tale og drikke, mens han bærer beskyttelsesskærmen. Beskytteren er specielt skabt til at forme sig efter munden med eller uden seler og kan omformes efter hver justering. Tandbeskytteren tåler opvaskemaskine, kan tilpasses med ord og farver, og er godkendt af American Dental Association. Køb to mundbeskyttere og tilpas pasformen til de øverste og nederste tænder for mere grundig beskyttelse.

Hvornår skal jeg have mundbeskytter på?

med sport, når som helst du aktivt øver eller spiller, og der er risiko for kollision eller personskade, du skal have mundbeskytter på. Mange spillere vil kun bære mundbeskyttere under konkurrence, men sandheden er, at en skade kan opstå når som helst.

På grund af risikoen for virusoverførsel, det er bedst at sætte mundbeskytteren i før leg og tage den ud efter at have haft mulighed for at vaske hænder. Hvis du tager det ind og ud, hver gang du kommer fra banen, øges muligheden for, at vira eller bakterier kan trænge ind i munden.

Sådan renser du din mundbeskytter

Selvom mundbeskytterens anvisninger siger, at det er acceptabelt at ligge i etuiet i bunden af ​​dit skab, vil du putte det i munden efter at have gjort det? Den mest hygiejniske mulighed er at tage sig tid til at rense din mundbeskytter efter hver brug og opbevare den på et tørt, bakteriefrit sted. Nogle mundbeskyttere tåler opvaskemaskine, men andre kræver den gammeldags metode med at bruge tandpasta og en tandbørste til at skrubbe indvendigt og udvendigt efter hver brug. Du kan endda afslutte det med en skylning af antimikrobiel opløsning.

For en dyb rengøring, en nat i blød i en proteseopløsning vil gøre det trick. Sørg for altid at skylle din mundbeskyttelse af efter brug, som minimum, indtil du kan komme til et sted, hvor du kan rense din mundbeskytter grundigt. At opbevare det i et etui, når det ikke er i brug, er den bedste måde at beskytte det ikke kun mod bakterier, men ved et uheld at ødelægge det.

Jeg har lige fået seler. Kan jeg stadig spille volleyball?

Dette er et godt spørgsmål. Umiddelbart efter at have fået seler, din mund vil sandsynligvis være øm i et par dage. De fleste mennesker vil gerne ligge lavt i en dag efter at have fået deres bøjler til at tilpasse sig ømheden.

Spørg din ortodontist om hans eller hendes mening om leg umiddelbart efter, at dit apparat er tilsluttet. Afhængigt af omfanget og detaljerne i din behandlingsplan, de vil måske have dig til at tage et par dage, eller de siger måske, at du kan vende tilbage med det samme med en mundbeskytter og noget antiinflammatorisk medicin.

Jeg vil ikke have mundbeskytter på

Du er ikke alene om at føle dig frustreret over ikke at ville have mundbeskytter på under sport, men du vil overveje, hvad der kan ske, når du ikke har en på. Et utilsigtet slag i munden kan nemt knække en tand eller beslag, skære ind i dit tandkød, eller endda tabe tænder. Når dette sker, det næste trin er et øjeblikkeligt besøg hos tandreguleringen eller skadestuen, med de matchende lægeregninger.

Hvis du tilfældigvis glemmer din mundbeskytter og kommer til skade, vurdere skaden med det samme. Er du skåret, eller har du mistet en tand? Hvis så, pak sammen og skynd dig til lægen eller tandlægen.

På den anden side, du kan bruge en mundbeskytter i de få måneder eller år, du har seler og beskytte dig selv mod tandskader.

Fokuser på spillet

Det er nemt at blive fanget af, hvordan en mundbeskytter føles eller ser ud, især hvis du har dyrket sporten i et stykke tid uden en. Stol trygt på, du er ikke den første eller den sidste spiller, der vil bære en mundbeskytter. Nogle sportsgrene kræver mundbeskyttere til alle spillere.

Det, der betyder mest, er, hvor dit sind er under spillet. Hvis du er bekymret for, at enhver bevægelse fra dine holdkammerater kan resultere i en hånd til munden, du vil alligevel blive distraheret fra at spille dit bedste. Det samme, hvis dit sind er mere bekymret over, at den spidsede bold kan ramme dine tænder i forhold til, hvordan du bedst returnerer bolden.

For at spille dit bedste og opretholde din afslutning på spillet for dine holdkammerater, det nemmeste og mest økonomiske, du kan gøre, er at bære en mundbeskytter. Ikke kun vil dit sind blive, hvor det skal være, som spiller spillet, du vil også forhindre tusindvis af dollars af tandreparationer med en meget billigere mundbeskytter.

Så pop silikone mirakelmageren i munden, træk dine knæpuder op, og kom derud og spil dit spil. Overlad tandbekymringerne til din ortodontist.

[Kan du spille volleyball med tandbøjler?: https://da.sportsfitness.win/Sport/Volleyball/1003040579.html ]