Sådan Konverter en Pedal Bike Into en motionscykel

Afhængig af hvor du bor, som i et byområde , kan pedal cykler ikke være egnet til udendørs motion. For at slå en pedal cykel ind i en stationær cykel til motion, du har brug for en cykel træner - en stand, der gør det muligt at konvertere en pedal cykel til en stationær én. Disse også give dig mulighed for at justere modstanden til brug i at arbejde ud . Ting du skal
Bike træner
Sæt af Allen nøgler ( skruenøgler )
sæt unbrakonøgler ( svensknøgle )
Vis Flere Instruktioner
1

Vedhæft modstanden enhed til cyklen stå i henhold til vejledningen til din bestemt mærke . Vend modstand enhed mod stellet og fastgør bolt .
2

Monter cyklen til træneren rammen. Hold det bageste stel og sæde cyklen ind i ophold barer. Skru skruerne til at holde cyklen på plads, og sørg for baghjulet er centreret over modstanden enhed.
3

Drej knappen på modstanden , indtil det rører dækket. Drej knappen flere gange for at øge modstanden . Placer forhjulet på standen , hvis din træner omfatter én .
Hoteltilbud
[Sådan Konverter en Pedal Bike Into en motionscykel: https://da.sportsfitness.win/Sport/cykling/1003027414.html ]