Sådan Track MPH på Motionscykler

Hvis du ønsker at vide din hastighed i miles i timen på en motionscykel , er den letteste metode er at bruge en cykel, der viser mph på frontpanelet . Men det er ikke altid så simpelt. Nogle cykler kun vise omdrejninger per minut , mens andre ikke spore din hastighed på alle, men vise din kilometertal. Uanset hvad, kan du beregne din mph baseret på cyklen display. Ting du skal
Målebånd myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Konverter RPM til MPH
1

Gør din cykel træning og nedskrive rpm nummer eller numre, som du ' re interesseret i og ønsker at konvertere til mph , så som din topfart eller dine hastigheder på udvalgte intervaller.
2

diameter måles cyklens hjul efter din træning , ved hjælp af et målebånd eller en lignende enhed .
3

Gang rpm tal med 60 for at konvertere omdrejninger per minut til omdrejninger pr time . Multiplicer resultatet med hjulets diameter , derefter multiplicere det nye resultat af pi , eller 3,1416 .
4

Divider resultatet fra det forrige trin ved 63.360 , der repræsenterer antallet af inches i en mile. For eksempel, hvis din hastighed når op på 800 rpm på en cykel med en 20 -tommer- diameter hjul , formere 60 x 800 x 20 x 3,1416 , for i alt 3.015.936 . Dividere resultatet med 63.360 giver en hastighed på 47,6 mph.
Konverter Miles til MPH
5

Nulstil mile tælleren til nul, starter din tur og bemærk den tid, du begynde , hvis cyklen ikke viser en køretid .
6

Optag den tid du er færdig med din træning , og antallet af miles , der vises på cyklens tælleren. Konverter din træning tid til en decimal. For eksempel , konvertere 17 minutter , 20 sekunder til 17,3 minutter.
7

Divider antallet af miles du pedaled af den samlede tid for din træning, så multipliceres resultatet med 60 for at bestemme din gennemsnitlige miles pr time. For eksempel, hvis du pedal 13,2 miles i 17,3 minutter , 13,2 divideret med 17,3 lig 0,763 . Multiplicere resultatet med 60 resultater i en gennemsnitlig hastighed på 45,78 mph .
Hoteltilbud
[Sådan Track MPH på Motionscykler: https://da.sportsfitness.win/Fitness/cardio/1003005622.html ]