Sådan at stjæle en base i Softball
1
Stå på din base i en lunge position mod næste base. Når du stjæler , skal du hurtigt accelerere , så der begynder i denne position vil starte din momentum mod den næste base .
2
løbe, så snart bolden forlader pitcher hånd. Hvis du forlader basen , inden bolden forlader pitcher hånd , vil du blive kaldt ud af dommeren .
3
Sprint på toppen af tæerne så hurtigt som du kan i retning af second base. Skub ind i basen , selvom catcher ikke forsøger at smide dig ud. Sliding giver dig en bedre chance for at gå glip af et mærke ved den anden baseman , så det er en god vane at udvikle sig. Undgå at køre ind i den anden baseman , hvis du ikke glider . Løbe ind i en spiller , og dommeren kan kalde dig ud for interferens.
4
stjæle anden base på en foul tip . En dårlig tip er, når dejen bat nicks bolden , og det er fanget af catcher. Dette betragtes som en strejke , og du får lov til at stjæle. Men en stærk bevæbnet catcher sandsynligvis vil smide dig ud, da han allerede er i besiddelse af bolden , før du kører .
Hoteltilbud
[Sådan at stjæle en base i Softball: https://da.sportsfitness.win/Sport/softball/1003036578.html ]