7 Key Softball Pitching Mekanik

Pitching Mekanik:ABSOLUT

Der er absolutter og stilarter. En absolut er en bevægelse, der er almindelig i alle dine bedre kander. Nedenfor er et par punktopstillinger, der er væsentlige træk ved disse kander.

• Pre-pitch vægtskift
• Hæltræk frem FØR drejning
• Skridtretning og højde for at etablere pitching-allieret
• Sekvens:skridtfoden lander, mens armen er omkring klokken 1, derefter skulder albue håndled, fingre
• Træk bolden igennem og rotation ved hoften
• Kør tilbage benet ind, ikke omkring forbenet
• Snap og slap af i armen. Det vil altid være på tværs af kroppen...tving ikke armen lige op.

At sikre, at disse 'Absolutter' er adskilt fra din pitching-mekanik, vil være med til at forbedre din pitch. Hver kande vil stadig have deres egen stil, men at have konstanter i din mekanik er nøglen.

[7 Key Softball Pitching Mekanik: https://da.sportsfitness.win/Sport/softball/1003047356.html ]