Sådan Kæmper en defensiv Wrestler

Ikke to brydere er ens. Mens nogle kan lide at tage deres modstandere til jorden, andre foretrækker at holde kampen så højt som muligt . Hvis du er en meget aggressiv wrestler , kan det være svært at vide, hvad de skal gøre, når udfordrer en defensiv modstander. Når du kaste , de trække sig tilbage. Her er hvordan man får den øverste hånd på en wrestler, der gør du kommer til ham. Ting du skal
Wrestling mat myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Forstå defensive wrestler tankegang . Dette kan være meget vanskelig , fordi der ikke er helt præcis måde at vide , hvad en anden tænker. Nogle defensive wrestlere , især nye, er bange for at komme ind i en skubberi falder position . De kan føle, at de ikke er meget gode til undslippe holder , så de ikke ønsker at komme tæt , indtil de ved, de kan tage dig . Nogle defensive brydere kan forsøge at trætte dig ud , venter på dig til at lave en fejl. Når du har en idé om, hvad de tænker , gør det modsatte til at lokke dem ind i din fælde .
2

Kør gennem øvelser designet til at fange den defensive wrestler . Da den slags modstander er tilbageholdende med at komme ind i en grappling situation praktisere denne med følgende boret : Mens stående , grip din sparringspartner skuldre med tommelfingrene i deres armhuler . Efter fløjte bør begge brydere flytte samtidig opretholde balance og glidende effektivt. Øv at være både aggressiv og defensiv .
3

Lad dem ikke bruge momentum imod dig. De venter for dig at være aggressiv , på hvilket tidspunkt de vil hjælpe dig at følge din vej og tage den primære position. Vend bordene ved at tvinge dem til at komme til dig . Når den defensive wrestler er blevet tvunget til at tage en mere aggressiv rolle i kampen , de er mere tilbøjelige til at begå fejl.
4

narre dem til at tro , du er også en defensiv wrestler . Før fløjte , antager en mere afrundet , svagere kropsholdning. Dit ansigtsudtryk bør også føre din modstander til at tro, at du er bange eller usikker . Lulle i defensiven wrestler ind i en falsk følelse af sikkerhed , så han tror, ​​han er den stærkeste konkurrent. Så pin ham på måtten , før han ved, hvad der sker.
5

Match yin med yang . En defensiv wrestler kan sættes på hans veje , og du skal have mulighed for at ændre taktik som nødvendigt. Hvis han er særligt følsomme over angreb på sin base , ikke gider med noget over hans talje . En defensiv wrestler forsøger at beskytte noget eller komme igennem en kamp på en forsigtig måde. Det er dit job at forstyrre denne plan og vinde.
Hoteltilbud
[Sådan Kæmper en defensiv Wrestler: https://da.sportsfitness.win/Sport/wrestling/1003030664.html ]