Sådan felt en Ground bold uden bobbling Det

Fielding en grund bold i enten baseball eller softball er en bedragerisk vanskelig færdighed at lære . Ground bolde rammes lavt, hurtigt og hårdt , hvilket gør at komme foran bolden og held fange den en truende handling . Indmarken spiller en central rolle for succesen af forsvaret og bobbling en grund bolden vil sandsynligvis resultere i en fejl, der gør det muligt for dej at komme på basen. Hurtige reaktioner og modet i ansigtet af en hårdt ramte bolden er forpligtet til succes feltet en grounder . Ting du skal
Baseball handske
baseball eller softball myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Kom i din infielder holdning . Spred dine ben skulder bredde fra hinanden , bøje knæene og læner sig frem med din handske op . Hold din vægt på kugler af dine fødder.
2

Forudse banen og retningen af bolden potentielle bane. Dette kræver at du forstå pitch tegn deles af kanden og catcher. Hvis du kender banen kommer til at være høj, vil du sandsynligvis ikke behøver at stille med et jord bolden.
3

Flyt foran bolden bane så hurtigt som muligt . Du ønsker ikke at stole på kun din handske til at fange bolden. Din krop har brug for at være i vejen .
4

Flyt til møde bolden. Vent ikke for bolden til at komme til dig.
5

Hold din krop lav til jorden , så du er i stand til at bevæge sig hurtigt. Sørg for, at din handske er face- up foran dig , parallelt med jorden .
6

Placer din krop, så du modtager bolden mellem din handske -side fod og midten af ​​din krop .

7

Forudse et hop , da bolden vil sandsynligvis komme hoppende imod dig , og placere din handske i overensstemmelse hermed.
8

Hold øje med bolden og aldrig glemme sin sti.
9.

Luk din handske omkring bolden, som du løfter din handske op . Fortsæt med at holde øje med bolden. Hvis du ikke er i stand til at fange bolden , vil din position foran bolden forhindre det i at nå Haugen . Du kan derefter hente det op fra jorden uden at spilde for meget tid .
10

Fastgør bolden i din handske ved at dække det med din kaste hånd . Dette vil sikre, at bolden ikke glider ud, når du har fanget det .
11

Vend , ansigt og skridt i retning af din kaste mål . Kast bolden med en stærk snap af dit håndled.
Hoteltilbud
[Sådan felt en Ground bold uden bobbling Det: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Baseball/1003000022.html ]