At fordrive tiden, når du rejser med dit team:10 tips

Udekampe er en normal del af enhver sport. At rejse til disse begivenheder kan være en fantastisk team bonding-oplevelse for dem, der er villige til at få mest muligt ud af rejsen.

Med så mange timer at køre, du undrer dig måske over, hvordan du får tiden til at gå hurtigt. I stedet for at håbe på det bedste, bør du lave en spilleplan for turen.

Her er 10 tips til at fordrive tiden, når du rejser med dit hold.

1. Tag billeder

Billeder er sjove at tage og en fantastisk måde at fange minder på. Få alle til at klemme sig sammen, mens du tager et holdbillede. Udfordr gruppen til en fotokonkurrence for at se, hvem der kan fange de bedste øjeblikke. Tilskynd alle til at sende deres billeder i en privat gruppechat eller Facebook-side.

I slutningen af ​​sæsonen, send dem ind til skoleårbogen, så folk kan nyde minderne i mange år fremover.

2. Spil Road Games

Nogle spil er blevet skabt udelukkende for at fordrive tiden, mens du er på lange køreture. Disse spil kan være perfekte til at spille i store grupper. For et konkurrencepræget twist, opdel holdet i mindre grupper, og vend det mod hinanden for at bestemme den vindende flok.

Populære landevejsspil inkluderer:

● Alfabetspillet

● Jeg spionerer

● Nummerpladespil

● 20 spørgsmål

● Vil du hellere

3. Lyt til en podcast

Podcasts er en fantastisk måde at lære noget nyt eller starte en spændende diskussion på. Spørg dit team, om de har yndlingspodcasts eller emner, de gerne vil lytte til. Overvej at lytte til en ny podcast hver tur eller dedikere året til at følge et enkelt program.

Der er et enormt udvalg af podcasts tilgængelige, der spænder fra uddannelsesmæssige til humor og endda kriminalitet. "Criminal" og "Beyond the Plate" er to, der kan vække interesse.

Spillere vil elske det store udvalg og det spændende indhold. Husk, at nogle podcasts muligvis ikke er alderssvarende - et hurtigt tjek på din yndlingssøgemaskine skulle gøre dig opmærksom på eventuelle upassende episoder, du kan springe over.

4. Lav en musikafspilningsliste

Alle elsker at rocke ud til deres yndlingsmusikafspilningsliste. Tilskynd hvert teammedlem til at bidrage med deres yndlingssang til holdets roadtrip-playliste. Ved næste udekamp, du får hele holdet til at spænde sangteksterne ud.

For at sikre, at du har musik til hele turen, tjek populære færdiglavede afspilningslister, der garanteret vil få alle begejstrede.

5. Se en film

Heldigvis, de fleste moderne busser har indbyggede dvd-afspillere, som giver folk mulighed for at se en film sammen under lange rejser. Prøv at vælge noget, der vil appellere til flertallet af seere. Hvis du føler dig usikker på dit valg, medbring et par muligheder og få alle til at stemme på deres favorit. På næste tur, du kan se filmen, der blev nummer to.

6. Medbring mad

Snacks giver energi og næring. Hvis du skulle prioritere nogle af tipsene, at medbringe mad bør ligge højt på listen. Især efter en lang kamp, kroppen har brug for mad og vand for at genopfylde. Koncentrer dig om at spise sunde ting, så dit hold ikke får et sukkercrash.

Husk at spørge om allergi, inden du medbringer visse fødevarer på turen.

7. Start en diskussion

Diskussioner kan holde alle til at føle sig vågne og fokuserede. De kan være seriøse eller lethjertede. Overvej at tjekke online for spørgsmål for at starte livlige samtaler. Brug disse øjeblikke til at vælge emner, der bringer alle tættere sammen. Undgå emner, der kan være kontroversielle eller stødende, og husk at praktisere inklusivitet.

8. Har improviseret historie

At fortælle historier kan være en sjov måde at fordrive tiden på lange ture. Du kan basere handlingerne på personlig erfaring, eller de kan være fiktive. For at få alle involveret, overvej at prøve improviseret historie, hvor hvert teammedlem siger én sætning for at holde historien i gang.

Du vil måske opleve, at disse historiesessioner er en fantastisk måde at lære hinanden bedre at kende. Som et minimum, du vil nyde lidt latter som en gruppe.

9. Nyd stille tid

En gang imellem, alle har brug for stilletid. At få tid til at nyde stilheden kan hjælpe spillere med at bevare deres energi og konditionere deres sind til at være mere lydhøre.

Hvis du har planlagt en tur tidligt om morgenen eller sent på aftenen, opfordre holdet til at bringe ting til stille og roligt optage tiden. Dette kan omfatte deres yndlingsbøger eller mobiltelefonoplader, så de kan gennemse sociale medier.

10. Foretag uventede stop

Fine stop undervejs kan få en lang rejse til at føles mindre trættende. Hvis du er på en stram tidslinje, planlæg derefter og budgetter for pauserne. Holdet får mulighed for at strække ben og dele en ny oplevelse.

Livet handler om rejsen

Nogle gange er rejsen sjovere end selve destinationen, så uanset om dit hold vinder eller taber, få mest muligt ud af turen sammen. Brug disse 10 tips til at fordrive tiden, når du rejser med dit team. Ved årets udgang, gruppen vil være stærkere end nogensinde før!

Forfatterbio:

Oscar Collins er administrerende redaktør på Modded. Han skriver om biler, fitness, udendørs og meget mere. Følg @TModded på Twitter for flere artikler fra Modded-teamet.

[At fordrive tiden, når du rejser med dit team:10 tips: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003044661.html ]