Sådan fremmer du en kærlighed til fodbold fra en tidlig alder:7 tips

Hvis du elsker fodbold, du håber nok, at dine børn deler din passion for sporten. Der er intet galt i at videregive familietraditionen.

Det sagt, du ønsker at puste til ilden, ikke skyl dem med en spand. Det er smart at dæmpe din entusiasme med færre krav og mere sjov.

Her er syv tips til at fremme en kærlighed til fodbold fra en tidlig alder.

1. Akt den del

Hvis du råber til dit barn, at det hele tiden skal trave, men ikke gøre mere end at blande dig selv, du vil ikke gøre det indtryk, du ønsker. Børn har en tendens til at efterligne, hvad deres voksne gør, uanset hvad deres værger siger.

Hvad hvis dit liv er så travlt, du har ikke tid til at bruge timer i fitnesscenteret. Har du overvejet at kombinere din træning med din pendling eller tage dine børn med, når du træner? At se dig slå hårdt i gymnastiksalen vil inspirere dem til atletik. Hvis de ser, at du værdsætter fitness, de vil komme ind i sport som fodbold.

2. Gør praksis tilgængelig

Det er 2020, og der er masser af restriktioner. Hvis du ønsker at fremme en kærlighed til fodbold, dine børn har brug for et sted at træne øvelser.

Du kan forvandle din garage til en fire kvadratisk bane – dette spil hjælper med at opbygge hånd-øje-koordination, der er nødvendig for målmænd. Hvis parker i nærheden af ​​dig lukker, undersøge nærliggende grønne bælter og åbne områder. Giv dine børn plads til at løbe.

3. Tilmeld dem tidligt

Hvis du ønsker at fremme en kærlighed til fodbold fra en ung alder, den bedste måde er at tilmelde dem til sporten. Sørg for at vælge en medfølende coach, der har erfaring med at arbejde med yngre børn.

Børn helt ned til to år gamle kan lære at dyrke sporten, men du skal starte på deres niveau. Søg en daginstitution, der tilbyder fodbold som en del af idrætspensum. Så snart dit barn når den berettigede alder, undersøge ungdomsligaer i dit område.

4. Deltag i spil

Du behøver ikke at få dine billetter til 2021 Major League Soccer-sæsonen endnu. Imidlertid, udnyt enhver mulighed for at se folk spille sporten live.

Find ud af, hvornår lokale ligaer har kampe, og lav planer om at deltage. Da pandemien fortsætter, husk at medbringe din maske og håndsprit, selv til udendørs arrangementer. Mens risikoen for smitte falder udenfor, du kan stadig blive syg.

5. Se kampe på tv

En anden måde at introducere fodboldkærlighed til dine børn på er at streame spil på tv. Heldigvis, med fremkomsten af ​​en app til alt, du behøver ikke betale en mindre formue i kabelopgraderinger for at gøre det. Du behøver heller ikke konkurrere med deres lørdag morgen tegnefilm.

Hvis du har et smart-tv eller en enhed, download en af ​​de mest brugte streaming-apps til fodboldfans. Sæt et spil på, når du har dine børn som fanget publikum - som når de spiller spil på stuetæppet om aftenen.

6. Tilskynd til cross-træning

Fodbold kvalificerer sig som helkropsmotion, men du ønsker ikke, at dine børn udelukkende skal fokusere på fitness til sport. Du vil have dem til at bevæge deres krop, fordi det føles godt - og fremmer en livslang aktiv livsstil.

Derfor, tilskynde til krydstræning. Hvis dit barn græder for at tage ballettimer, tilmeld dem, hvis du har midlerne. Disse yndefulde piruetter vil hjælpe dem med at styre de hurtige vendinger og drejninger på fodboldbanen med lethed.

7. Aflast trykket

Nyhedsflash:Hvis du nedgør dit barn fra tribunen, når de laver en fejl på banen, du kunne knuse deres olympiske håb, før de opstår. Tænk over det - når din chef ydmyger dig på jobbet, det øger ikke din moral meget, gør det?

Ligeledes, hvis du tvinger dit barn til at øve for meget, de vil gøre modstand. En sådan modstand er ikke stædighed - det er at holde op for deres fysiske og mentale sundhedsbehov. Børn er ikke immune over for pres og unødig stress.

Opmuntr dit barn, men hvis du ønsker at fremme en kærlighed til fodbold, aldrig tvinge dem til at deltage. Husk, din lille er et unikt menneske, ikke din klon. Hvis du elsker sporten så meget, men de kan ikke lide det aktivt, du kan altid selv være med i en fritidsliga.

Fremme en kærlighed til fodbold fra en tidlig alder med disse tips

Hvis du ønsker at fremme en kærlighed til fodbold hos dine børn fra en tidlig alder, brug de syv tips ovenfor. Du kan dele din kærlighed til sporten og opmuntre deres aktive livsstil.

Forfatterbiografi:

Oscar Collins er administrerende redaktør hos Modded. Han skriver om biler, fitness, udendørs og meget mere. Følg @TModded på Twitter for flere artikler fra Modded-teamet.

[Sådan fremmer du en kærlighed til fodbold fra en tidlig alder:7 tips: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003044660.html ]