coaching
Extreme
Fitness
Martial ArtsA 6 v 4 besiddelse, Afleverings- og driblingsspil
Følgende indlæg er et uddrag fra The Ultimate Youth Coaches Training Guide; Et komplet 6 til 10-årigt udviklingscoaching- og træningsprogram.
Dette program på 750 sider er perfekt til ungdomstrænere, der ønsker træning til at starte deres fodboldtræneruddannelse, og det er også for de mere avancerede og erfarne trænere, der ønsker at træne deres spillere så godt de kan i disse vidunderlige åbensindede aldre til udvikling og uddannelse af både sind og krop. Vores plan er at hjælpe alle trænere uanset erfaringsniveau, de er på. Find ud af mere
Det er et 6 v 4 overload spil. 6 angriber og 4 forsvarer pladsen. Ingen er tilladt inde på pladsen undtagen en angrebsspiller på holdet på 6, der dribler bolden og er i besiddelse. Angrebshold bevarer boldbesiddelsen og scorer ved at en spiller dribler bolden ind på pladsen. Prøv at få en spiller fri til at drible. Angribende hold kan også score et mål ved at lave 5 afleveringer i træk. Dette forhindrer det forsvarende hold i bare at bevogte pladsen og ikke forsøge at lave nogen tacklinger og vinde bolden. Det forsvarende hold scorer ved at vinde boldbesiddelse og afdrible bolden uden for den store plads.
Trænerpoint for angribere:
- At skabe rum (udbredelse, bruger al den ledige plads)
- Individuelle driblefærdigheder
- Kvalitet hurtig beståelse
- Støtte:Bevægelse væk fra bolden for at finde plads til at modtage eller skabe plads til andre holdkammerater
- Vedligeholdelse af besiddelse
Trænerpoint for forsvarere:
- Hurtigt individuelt spillerpres
- Arbejde i par for at fremtvinge fejl eller vinde bolden hurtigt
- Kollektivt hold Forsvar hvor det er muligt (numre rundt om bolden) boksning af spillere.
(4) bevæger sig ud i rummet for at åbne vinklen for en passage fra (1). (4) Kan nu drible ind i scoringsfeltet i midten.
Ligeledes flytter (6) og (2) og åbner vinklen for en aflevering, men forsvarere (D) og (B) forudser dette og følger løbene med (2) og (6).
Hvad (6)'s bevægelse dog gør, er at åbne en forbikørselsbane for (4) at modtage, så (6)'s bevægelse var ikke kun at modtage en aflevering selv, hvis denne spiller kom fri, men også for at hjælpe en aflevering til (4).
Denne type bevægelse fra et angrebssynspunkt er så vigtig i fodbold, fordi spillere skal lære at lave bevægelser for holdkammerater på en uselvisk måde.
Udvikle:
- Hav en angrebsspiller stationeret i midten hele tiden og brug denne spiller som en linkspiller, scorer et point, hver gang der gives en aflevering til dem af det angribende hold.
- For at score skal en spiller ankomme på pladsen, når bolden ankommer. Hvis de ikke får bolden, rykker de ud igen, så en anden kan fylde pladsen og modtage afleveringen næste gang.
- Skift det til en målmand på pladsen for at give målmanden noget håndteringsarbejde. Hver gang målmanden fanger bolden, er det et mål.
Forsvarshold scorer stadig ved at køre bolden uden for den store plads.
Progression: Gør det til et lige antal spil, så begge hold kan angribe og kan bruge målmanden til at aflevere til eller have en udespiller i midten at aflevere til for begge hold.
Beting spillet til et og to tryk (kun et tryk, når det er tændt for at gøre det). Derfor er timing af passet og timing af løbet i a) og b) især vigtigt, når spilleren kun har en eller to berøringer.
Ultimate Youth Coaches Training Guide 69,50 Gennemfør 6 til 10 år gammel udviklingscoaching og træningsprogram
Dette program er perfekt til ungdomstrænere, der ønsker træning til at starte deres fodboldtræneruddannelse, og det er også for de mere avancerede og erfarne trænere, der ønsker at træne deres spillere så godt de kan i disse vidunderlige åbensindede aldre til udvikling og uddannelse af både sindet og legeme. Vores plan er at hjælpe alle trænere uanset erfaringsniveau, de er på.
Vi sigter efter at give den bedst mulige pædagogiske information til alle trænere for spillere fra 6 til 10 år med hensyn til den tekniske, Taktisk, Evne, Psykologiske og fysiske egenskaber spillere har brug for i disse aldre og samler derefter det hele i et holdkoncept. Efterhånden som aldersgruppen stiger, stiger den form for træning, der kræves.
Tidsbegrænset:Få en gratis kopi af Best of Amplified Soccer Training Volume 2 (værdi 6,95 USD) med dit køb
[A 6 v 4 besiddelse, Afleverings- og driblingsspil: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003044964.html ]