Hvordan man bliver en olympisk Runner

Siden begyndelsen af ​​olympiske historie , har løb været en begivenhed. Løb er en sport , der tager styrke, engagement og beslutsomhed. Som med enhver anden sport, det tager en masse tid . En løber, der aspirerer til at blive en olympisk atlet tilbringer mange timer om dagen forbereder til OL. Instruktioner
1

Find en coach. En god coach vil hjælpe guide og uddanne en runner. De vil blive en mentor og en guide .
2

Oplev hvilken afstand og arrangement passer bedst til din stil og kroppens funktioner . Nogle løbere kan gøre meget godt på den to mile, mens andre er bedre til de Hækkeløb arrangementer.
3

Tog til dit arrangement. Din coach vil hjælpe dig. Forskellige trænere har forskellige metoder , men det vil alle indeholde mange lange dage med løb og fysisk træning .
4

Deltag i køreklar arrangementer. Disse begivenheder hjælpe en runner få en fornemmelse for konkurrence. Det vil bringe dig til bekendtgørelsen om spejdere og USA Track and Field Team .
5.

opfylde kravene til dit arrangement. USA Track and Field Team har deres standarder og krav til at prøve for det olympiske hold opført på deres hjemmeside .
6

Prøv til OL. USA Track and Field Team vil sende dato og sted for tryouts .
7.

Deltag i OL , hvis du gøre cut . For mange atleter , er der ingen højere mål at opnå.
Hoteltilbud
[Hvordan man bliver en olympisk Runner: https://da.sportsfitness.win/sportsbegivenheder/Olympiske-Lege/1003013250.html ]