Sådan bruges båndet i rytmisk gymnastik

Graceful , elegant og lidenskabelig. Disse ord beskriver det rytmiske gymnast , når hun optræder med dans bånd. Visningen af ​​farver og flair af båndet er lige så vigtig som forestillingen selv. Ballet , dans og kunstnerisk gymnastik synkronisere med båndet for at gøre denne rutine et show prop . Instruktioner
1

Vælg din dans bånd. Der er mange faktorer at overveje, når du vælger båndet til rytmisk gymnastik . Båndet vil oftest koordinere med farver og design af atletens trikot .
2.

Stretch . Længden af ​​dans bånd er bestemt af , hvor højt gymnast er. Det er ekstremt udfordrende at få en lang bånd til at snurre rundt i luften , hvis rækkevidde gymnast er kort.
3

Føl det . Den gymnast har til at vælge fra satin , satin -lignende eller vinyl materiale til hendes bånd. Den satinbånd vil flyde elegant gennem rummet , mens vinyl bånd kan være lidt sværere at manøvrere. Den vinyl bånd kan krølle lidt lettere, men det er billigere end satin materiale .
4

Pak den ind . Den ende af båndet har en pind, der er lavet af enten træ , plast eller glasfiber. Båndet klæbes til pind med et skridsikkert materiale, så den gymnast vil have et bedre greb .
5.

Perform . Den rytmiske gymnast vil udføre til musik på tværs af gulvet, mens hun trækker billeder i luften med sin farverige bånd . Konkurrencen kræver, at konkurrenten til at gøre slanger, spiraler og kaste og fange båndet i alle retninger.
Hoteltilbud
[Sådan bruges båndet i rytmisk gymnastik: https://da.sportsfitness.win/sportsbegivenheder/Olympiske-Lege/1003013252.html ]